標題: [藥膳] 黃豆榨菜湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-6-6 05:28 AM     標題: 黃豆榨菜湯


! h0 a$ k3 ]. i% h; {  W% Qtvb now,tvbnow,bttvb材料：      
  ]& \. n$ u1 Ztvboxnow.com黃豆(三兩)，榨菜(二兩)，燉肉(3塊)，水(適量)。
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/ b+ c9 i0 T; z: m$ f* dtvb now,tvbnow,bttvb做法：      
; ]; `$ o4 |0 ~8 N1 R0 j' ~黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨，榨菜洗淨切片，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾轉慢火煲1個半小時，加鹽即可。/ [# d9 r( [" `5 t

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8 E1 O0 a! \  |6 ~7 ?: T% ?tvboxnow.com功效：      " D( x6 O8 h4 Q) v
清潤下氣，黃豆營養高，含豐富蛋白質。
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