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標題: [中式食譜] 鹹魚汁燴釀豆腐泡 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-9 01:15 PM     標題: 鹹魚汁燴釀豆腐泡

本帖最後由 nt1972 於 2015-6-9 01:16 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb; W2 m1 S& Y; F! I

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% o, Y, P  s2 A  Q5 Ztvboxnow.com材料:         tvb now,tvbnow,bttvb, N1 G$ R5 K9 l' ^8 ]* T
調味鯪魚肉150克、豆腐泡10粒、芫茜碎1湯匙、蔥粒1湯匙、少許胡椒粉、生粉1茶匙、鹹魚20克(起肉及切碎)、薑粒1湯匙
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% ]5 X% C/ a8 a8 t. \tvboxnow.com調味芡汁: ! `& m1 z  q: I& f3 |
清水半杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、黃酒少許
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9 o1 k5 o' \& Z$ d+ `+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:        
  q, Y& f0 g( Y2 C. r7 }9 B  |tvboxnow.com1.調味鯪魚肉加入芫茜、蔥、少許胡椒粉及適量生粉拌勻,攪拌至有黏性。2 ^6 V+ p& B. V# _5 ]% i

6 x  h! i- |7 C& j  g8 itvb now,tvbnow,bttvb2.豆腐泡沖淨後切開半,刮出少許豆腐,釀入鯪魚肉。
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3.燒2湯匙油,放入釀豆腐泡(魚肉向下),以中慢火煎至金黃色。取出。
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4.用剩餘油爆香鹹魚肉及薑粒,灒少許黃酒,倒入芡汁材料煮滾,把釀豆腐泡放芡汁內,輕輕拌勻,煮片刻至入味,即可上碟。
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