Board logo

標題: [中式食譜] 欖菜香芒西芹素雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-16 02:03 PM     標題: 欖菜香芒西芹素雞

材料:        
" [) n; F9 `" ?5 z' U) N, h* M7 htvboxnow.com素雞2條(斜切厚件)、芒果1隻、西芹2條(切斜段)、珍珠雲耳1量杯(浸軟身)、欖菜1湯匙半、蒜片2粒、薑片6片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \  C2 f' L8 m9 J$ K/ Y; y

6 F2 G5 F  q0 w4 ~# z: g$ O; ftvboxnow.com
; p+ |$ S7 o9 [. R7 P公仔箱論壇調味汁料: . n, _$ |: r3 }* A  x7 {" E
上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
* l: Y- Y) [& Z: l2 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z. p  C+ |  D% P$ Y6 {4 I6 B5 m

3 d8 e) ^; b( O5 |3 d0 u) STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P# e4 E/ m# y' b% C1 q$ b1 o
1.西芹下乾鑊烘炒一會兒,加少許油及清水炒至轉色,取出備用。
. E9 N) O& t& s6 A3 G
2 e! ~  y' g  b0 V1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.素雞汆水,隔水備用。芒果去皮及核,切角備用。
, z9 E, Z2 V4 [! c0 h
0 h0 ^2 Q2 W, L  y+ d2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下蒜片、薑片煎香,加入素雞及雲耳炒香。: k4 x7 `  O7 A7 X1 r7 Q5 W
公仔箱論壇' [9 x8 `% J; ]1 G
4.放回西芹及芒果肉,加入欖菜炒勻,注入汁料煮滾,兜勻即可上碟。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0