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標題: [中式食譜] 子薑燜肉骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-16 02:05 PM     標題: 子薑燜肉骨


9 _7 X9 }7 Y1 Y% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     公仔箱論壇. z9 F) F8 j+ q+ d! X' y. S
腩排250克(斬小件,沖淨,抹乾)、子薑250克(去皮,沖淨,切厚片)# \; f. z, }5 B9 X2 R# G

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調味醃料: + O4 ~" y( k( T% H5 s: p
生抽半湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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芡汁:
1 c, c: |/ Q: i6 ~: o9 w- V公仔箱論壇酸梅2至3粒(搗爛)、磨豉醬2茶匙、豆瓣醬1茶匙、清水適量、糖1至 1 湯匙半、老抽1茶匙、生粉水適量(埋芡用)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s0 I9 Z+ ^. n) z6 u9 G; ?

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( V8 x* A; |  g( I& E/ B6 l* otvb now,tvbnow,bttvb做法:     
, r" a) Z8 r' b' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.腩排與醃料拌勻。
& p  \6 \$ m4 K- i( h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U; |) c' Z+ ^! N' N! U5 L9 v/ Y
2.子薑與1茶匙鹽拌勻醃至軟身,榨去水分,沖淨備用。
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3.燒2湯匙油,放腩排煎香,加入子薑兜炒合,下酸梅、磨豉醬、豆瓣醬兜勻。加入糖及清水至覆蓋腩排。待煮滾改以中慢火,蓋好燜煮至腩排轉腍及子薑入味。
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+ G! f1 i# Y7 gtvboxnow.com4.下糖調味,加入老抽調色,拌入適量生粉水埋芡即成。





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