標題:
[中式食譜]
子薑燜肉骨
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-6-16 02:05 PM
標題:
子薑燜肉骨
9 _7 X9 }7 Y1 Y% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料:
公仔箱論壇. z9 F) F8 j+ q+ d! X' y. S
腩排250克(斬小件,沖淨,抹乾)、子薑250克(去皮,沖淨,切厚片)
# \; f. z, }5 B9 X2 R# G
. f7 @; V k7 S( K( D: t7 M; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. b7 N. g1 R( P6 j4 q6 `5 j) s, E1 g
調味醃料:
+ O4 ~" y( k( T% H5 s: p
生抽半湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
% z; u3 K3 V( I8 w# C6 K, B
/ e- I G9 k! X+ N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B V( V4 w+ N( d" k$ r
芡汁:
1 c, c: |/ Q: i6 ~: o9 w- V公仔箱論壇
酸梅2至3粒(搗爛)、磨豉醬2茶匙、豆瓣醬1茶匙、清水適量、糖1至 1 湯匙半、老抽1茶匙、生粉水適量(埋芡用)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s0 I9 Z+ ^. n) z6 u9 G; ?
. D2 x ~# q9 w8 Q
( V8 x* A; | g( I& E/ B6 l* otvb now,tvbnow,bttvb
做法:
, r" a) Z8 r' b' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.腩排與醃料拌勻。
& p \6 \$ m4 K- i( h公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U; |) c' Z+ ^! N' N! U5 L9 v/ Y
2.子薑與1茶匙鹽拌勻醃至軟身,榨去水分,沖淨備用。
2 _$ X# z4 l! Y/ s: [ Y0 d0 Ftvb now,tvbnow,bttvb
- \3 v/ ^4 {$ n+ h
3.燒2湯匙油,放腩排煎香,加入子薑兜炒合,下酸梅、磨豉醬、豆瓣醬兜勻。加入糖及清水至覆蓋腩排。待煮滾改以中慢火,蓋好燜煮至腩排轉腍及子薑入味。
5 u* P" O5 U9 x/ V+ f% V% h
+ G! f1 i# Y7 gtvboxnow.com
4.下糖調味,加入老抽調色,拌入適量生粉水埋芡即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0