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標題: [中式食譜] 荔枝雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-19 06:48 AM     標題: 荔枝雞柳


! A0 @. c% E5 n) ^材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F0 ?1 |. u7 M2 S5 i& ^# b
雞肉.....350克 [切塊]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z/ N8 ?$ ^1 t. W4 w9 ]! B
罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半
# k1 W! d6 e. u& Y/ Y$ E3 _tvboxnow.com甜椒.....1個 [切塊]
; s# N3 g$ _: E# R3 t: Y/ [" ~公仔箱論壇士多啤梨.....1個 [切片隨意]
8 j- k: u3 H& y3 l  ?公仔箱論壇
) T* f5 v9 X4 r' ^  T( K0 r7 R  x% k* `
醃料
) `- o3 \9 s0 r; }: A$ s公仔箱論壇蠔油.....2湯匙公仔箱論壇; L1 d- i4 Z1 S, [/ k: X
芝麻油.....1茶匙
; U  Y, r0 q& B, T" L粟粉.....1/ 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k% r! ^6 p% m9 H4 {

- }) h  O' i4 s# W公仔箱論壇公仔箱論壇- d8 o) p3 ?: n. }; z+ f2 f
芡汁) a, z3 I( o6 h1 `/ h
舊庄特級蠔油.....2湯匙7 j, I' t4 h  V
調味白醋.....2湯匙
! r% }. ]# e- `5 \( z) Q水.....3湯匙
% E& N2 Q. E& j! q6 K6 D4 C公仔箱論壇糖.....1湯匙2 o, P& ~- ]1 Z. ~, k" S3 ]
粟粉.....1茶匙0 S$ o8 J  i8 r; m1 z9 C7 l

# [" B! Z0 H6 I1 V( x- d公仔箱論壇公仔箱論壇& H7 W0 I# A5 U9 n
做法:
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6 {( i9 g3 F" r7 _& Z6 M% j2.用2湯匙油炒熟雞肉,加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。
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3.拌入荔枝及芡汁,炒勻至熱透。





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