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標題: [中式食譜] 荔枝雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-19 06:48 AM     標題: 荔枝雞柳

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材料3 s8 R2 i" P; u; u2 S6 b
雞肉.....350克 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb' s  X4 s& k6 s5 A
罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半公仔箱論壇/ C1 W3 O3 o2 W! n5 o: f
甜椒.....1個 [切塊]
& }! j8 j; J, x0 \( N5 W士多啤梨.....1個 [切片隨意]# W, Z$ b* _9 H) h
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B7 J; \& ~# @
醃料
. T9 C9 O; o% z6 z( i. Y# Ltvboxnow.com蠔油.....2湯匙
6 ~' E  b) U( O! H. M4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v. r* F. M% U7 N6 b5 g7 K
粟粉.....1/ 茶匙
9 J9 T( N( I0 p4 j5 T, S! x- dtvboxnow.com( G+ Z! s1 V' _, _  L% E! ^
tvb now,tvbnow,bttvb  m! C) f: V; s. m  e$ y
芡汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U4 b* z$ }( T9 @/ t* [
舊庄特級蠔油.....2湯匙tvboxnow.com% I# v9 ~* L+ ]4 m8 ?
調味白醋.....2湯匙9 B/ Z% h' u8 ~5 K
水.....3湯匙
7 x+ F* C' U9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1湯匙tvboxnow.com, N. ^' s, \! D4 l- g& i
粟粉.....1茶匙
( |- |; a- H# L) fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b# R( O  D9 H. P- R
6 f2 X. w2 _3 ?; T: n
做法:
2 K0 n! W  ]7 [2 Vtvb now,tvbnow,bttvb1.雞肉與醃料拌勻。公仔箱論壇4 ?. x, p5 B6 A

, l( ~4 L. I8 c+ v( T, Btvboxnow.com2.用2湯匙油炒熟雞肉,加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。
4 M" \3 p! {* l% P
! V& a" P  n& ttvb now,tvbnow,bttvb3.拌入荔枝及芡汁,炒勻至熱透。





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