標題: [藥膳] 紅黑綠健康湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-6-22 02:24 PM     標題: 紅黑綠健康湯

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材料：     
, i' v  y$ i- J紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
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做法：      
& z. `* c4 w$ W紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。% M$ G6 v9 E( G

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功效：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l# q7 T2 j2 I7 C1 O; {
補血強身，四季豆能強肝並易吸收。

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