標題: [藥膳] 紅黑綠健康湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-6-22 02:24 PM     標題: 紅黑綠健康湯

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材料：     
9 m- |% L3 R- B! y$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。tvb now,tvbnow,bttvb# H( b9 v: S; e% R! j8 [
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做法：      
3 [% x0 s4 N" K- I- p. q紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
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功效：      tvb now,tvbnow,bttvb7 R/ w, u9 T+ t) o+ x9 B
補血強身，四季豆能強肝並易吸收。

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