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標題: [中式食譜] 白菌雲勝雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-23 06:52 AM     標題: 白菌雲勝雞柳


, u, G; K9 X( j. xtvb now,tvbnow,bttvb材料:     # `/ ^1 ~6 b8 B+ o. f$ N6 [
雞上髀2件、鮮白菌6隻(開邊)、勝瓜(刨淨、切角)、珍珠雲耳1量杯(浸軟)、洋蔥半隻(切片)、蒜片1粒、甘筍片6片、薑片4片
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調味醃料(雞上髀): 公仔箱論壇$ {" D! X3 j) n8 w5 W. X  ]- p
魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油2茶匙
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汁料:
6 Z: K; n  f( htvb now,tvbnow,bttvb上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
! t2 X3 H$ o' a6 V" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K! @1 v* B' B( E. Z  Q% G6 Q; K  D. W

$ W5 t3 `; H! L  m& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
, e5 s" h3 R! @tvb now,tvbnow,bttvb1.雞上髀去骨,切成雞柳,並洗淨後抹乾身,與醃料拌勻醃10分鐘。
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' d7 U# M5 N2 b1 G, U3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞柳與少許生粉拌勻,下鑊煎香至僅熟,取出隔油備用。tvboxnow.com# T8 g! G7 k- I. C+ ?( Z  v% x
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3.勝瓜、洋蔥及白菌下乾鑊炒1至2分鐘,加入少許油炒至轉色,取出備用。
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. R) H! i$ w' n8 U公仔箱論壇4.蒜片、薑片及甘筍片下鑊煎香,放回雞柳及雲耳炒香,加入勝瓜、白菌及洋蔥炒勻,再下汁料兜勻即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z. |8 o/ J+ p) k- H
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