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標題: [藥膳] 南瓜海帶湯 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2015-6-24 06:09 AM 標題: 南瓜海帶湯

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材料：    tvboxnow.com) d6 {. I, G, ^8 M
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。tvboxnow.com/ M- |' M) L- o+ S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]! y; R1 r: B9 C* n( x: `) Q

做法：    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~2 U4 B" ~/ w& }% f, G- n
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m/ @9 C$ K* d. d7 [3 X- `8 o$ u- k
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。

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