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標題: [藥膳] 南瓜海帶湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-24 06:09 AM     標題: 南瓜海帶湯


5 J7 @8 l- w( p, O材料:      
9 Q0 j0 T7 q5 h) W  Atvboxnow.com南瓜(一斤),海帶(四兩),燉肉(2塊),薑(3片),水(10碗)。tvboxnow.com+ j- t/ |. s9 `) e

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; }4 i$ x7 s" ?& e9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:      
  ~, d( ~2 i/ K5 v7 }# u南瓜去皮去核切塊,海帶洗淨浸軟切段出水,水滾後材料用慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:      & P6 h/ z7 S% z
南瓜味甘,性寒,含維生素B、C,營養豐富,能充飢去熱,除蟲定喘;加海帶可減肥,去脂肪膽固醇,降血壓,適合肥胖高血壓者長期飲用,功效更勝服藥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u7 ]5 ^1 G' k
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