標題:
[藥膳]
黃耳燉鮮奶
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作者:
nt1972
時間:
2015-6-25 07:35 AM
標題:
黃耳燉鮮奶
公仔箱論壇 F- s/ t& Q. {( ~' b" n
材料：
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黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
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做法：
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將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
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功效：
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潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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