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標題: [中式食譜] 三蔥黑椒豬爽肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-25 07:39 AM     標題: 三蔥黑椒豬爽肉

材料:
9 ^) [- x+ p9 N! i2 s' p+ S豬頸肉150克
2 Q0 E' i. j4 K( g& |  I公仔箱論壇紫洋蔥半個公仔箱論壇" `8 [+ n5 l# H; v7 v0 o
京蔥半條/ a) x  g) B9 R' V* ]1 d5 V' U. w
蔥2棵
( _1 `9 M# n, k# p+ o6 c' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 z8 ^. c0 N4 n' K  z: q  x1 _
黑椒碎半茶匙
1 E. w9 Y8 t  s$ M( N7 d2 t; _tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a& }" R, d% z5 R! V
醃料:公仔箱論壇1 ?( d6 s+ G& r6 G$ r
鹽糖.....各半茶匙
1 n( B6 o0 ^9 [. I2 E0 ntvboxnow.com生抽、粟粉及紹酒各.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) G1 @; ~  ]8 U
麻油及胡椒粉.....各少許公仔箱論壇3 b+ v/ {3 C- F, P# B9 f
水.....1湯匙
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) I% N5 }% k& \tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V* p) q4 r/ l) P+ ~; G5 ]9 ~
調味:tvb now,tvbnow,bttvb" B) C! T( P( z, [
鹽糖.....各半茶匙
% c4 J0 k' \! T& A- z生抽.....1茶匙
1 ?' f( e/ [. ^8 n8 T* }5 atvboxnow.com粟粉.....1茶匙
' o" [6 C* X3 o5 e$ A9 e水.....1湯匙
( x, [; b$ Y9 y; [) t& y8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x" R5 ^. z. r" S5 J8 l3 \

3 e2 e: O: s5 t% R2 {8 Htvboxnow.com做法:$ X/ Y; k& b' ?
1/2.紫洋蔥切絲,蔥切段,京蔥切圈。
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/ K! ?' a5 W' ^$ d1 `tvb now,tvbnow,bttvb3.豬頸肉切片,加醃料拌勻。燒熱少許油,將豬頸肉略炒至五成熟,盛起。
$ k7 _% Y0 p, e1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 h) g& z5 j0 U2 j7 r( [
4/5.燒熱少許油,加入洋蔥、京蔥及蔥炒片刻,再加入蒜茸及黑椒炒透,將豬頸肉加入炒勻,下調味料兜勻上碟。





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