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標題: [中式食譜] 三蔥黑椒豬爽肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-25 07:39 AM     標題: 三蔥黑椒豬爽肉

材料:tvb now,tvbnow,bttvb) s2 m1 X8 W/ E# L
豬頸肉150克
0 s/ n" h4 Z1 _6 ?( {紫洋蔥半個
) E$ [: }. m2 ntvb now,tvbnow,bttvb京蔥半條/ T% c$ w7 ?: X% a) V; K; s
蔥2棵公仔箱論壇5 i: W' |5 Z3 b8 L
蒜茸1茶匙" C% U& G/ n# e$ j! \) j! f
黑椒碎半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; B9 W7 @& `3 ^/ x7 q
: ~6 ~9 X  X+ e$ f6 y3 \
醃料:
5 E! ]( t- W$ q9 L. @: [) M6 H* ~! }4 ?tvb now,tvbnow,bttvb鹽糖.....各半茶匙, P  ?1 F1 t6 F- n# s3 K+ R+ @
生抽、粟粉及紹酒各.....1茶匙tvboxnow.com( A! V! R) O$ D# i
麻油及胡椒粉.....各少許
3 o% Q( ?/ `9 X1 q' y- ]tvb now,tvbnow,bttvb水.....1湯匙
& A- a; U3 l6 J" r9 h/ P% e' Dtvb now,tvbnow,bttvb8 V# M' x! d  r
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調味:
* q- _' Z- d& }- K' ktvboxnow.com鹽糖.....各半茶匙) }- r4 {4 C% a- V6 H9 s
生抽.....1茶匙
, [+ f3 e5 k, p% p$ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....1茶匙
: E( S7 d! [3 s' ]1 ]公仔箱論壇水.....1湯匙. @/ T3 I0 Y4 B

; r# S7 \# E+ L, B/ X公仔箱論壇
' Q. y8 L1 S+ I5 A# a0 o- ptvb now,tvbnow,bttvb做法:
6 K/ T4 M/ Q: {9 q: N1/2.紫洋蔥切絲,蔥切段,京蔥切圈。  }$ }/ j2 i. S& ?( v8 N& f: g
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3.豬頸肉切片,加醃料拌勻。燒熱少許油,將豬頸肉略炒至五成熟,盛起。tvb now,tvbnow,bttvb* k& p  m1 }1 y

! X  V4 e' q6 T/ `8 v9 qtvboxnow.com4/5.燒熱少許油,加入洋蔥、京蔥及蔥炒片刻,再加入蒜茸及黑椒炒透,將豬頸肉加入炒勻,下調味料兜勻上碟。





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