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標題: [中式食譜] 錦繡鮮茄燴麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-5 02:13 PM     標題: 錦繡鮮茄燴麵


: I6 Y7 ^. ]. u' v% L  x4 X: r公仔箱論壇材料:(4人分量)tvb now,tvbnow,bttvb9 H" b' f9 K! j; ^4 c$ z
乾麵條.....300克tvb now,tvbnow,bttvb. L4 R  g- l2 F0 l  E+ v' e7 N
冬菇.....6隻tvb now,tvbnow,bttvb% ]0 n" M5 x5 B) n% \
甘筍.....80克
' a6 e0 |/ \* m) W6 E3 V! X瘦肉.....200克tvboxnow.com: g& X5 o8 {9 O
雞蛋.....1隻
; A* S. {2 k0 ^" qtvb now,tvbnow,bttvb酸子薑.....30克: s# q9 T8 g# N5 r7 R# p* n
罐頭碎番茄肉.....400克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s- J# j# \' ]1 n
蒜頭.....2瓣
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瘦肉調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w5 b1 S* m: {" M1 v8 ^, L
生抽.....1茶匙公仔箱論壇& T8 X% W3 f1 {% ]  C
糖.....1茶匙& @+ B+ F: v5 J
粟粉.....1/2茶匙
; }2 ?% T$ T4 O7 |1 V* rtvb now,tvbnow,bttvb
; V! R3 i, J  u' q5 V% h; {tvboxnow.com+ o7 X; j& a% s: [+ Y
煮茄汁料:公仔箱論壇4 ]' e1 R: d% |# I' Q
生抽.....2茶匙tvboxnow.com# W' ^9 \4 r/ L* c6 Z
糖.....1湯匙
9 N$ ~( [6 ~: p  ^/ r) f胡椒粉.....少許tvboxnow.com- y1 L4 T4 R4 c  A
水.....250毫升tvboxnow.com$ m! D$ d) p$ j% I: T
公仔箱論壇: m' g4 H% Z9 ]3 O" f( O5 T

5 x9 V1 k" o. z/ `1 _. \% Btvboxnow.com做法:
! _# U- C; [; U& Z5 Dtvb now,tvbnow,bttvb1.將麵條放入沸水煮約3分鐘至軟身,撈起過冷河後瀝清水份。冬菇浸軟待用。+ E! Z7 h; Q  _8 U! p5 U$ u+ q
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2.將蔬菜洗淨,甘筍去皮切絲,冬菇及酸子薑亦切絲,青刀豆切段,蒜頭拍成蓉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K. M* s" I3 C" v
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3.瘦肉切絲調味,用1湯匙油爆蒜蓉起鑊炒至轉色,加1湯匙水續炒至熟盛起。
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7 w  H& ?/ T: T& U/ g$ `" {0 Mtvb now,tvbnow,bttvb4.將雞蛋打勻煎成薄蛋皮後切絲,原鑊放入甘筍及冬菇炒片刻,混入肉絲拌勻盛起。tvb now,tvbnow,bttvb  C, c+ V; P& g( D

& [( }3 i% }, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.在鍋中加油2湯匙,放入番茄茸爆炒,加入調味料及水拌勻,蓋好慢火煮5分鐘,再拌入麵條燴3分鐘,最後加入煮好的材料拌勻後上碟即成。
- Z, D8 ]6 R2 B/ d, m* x4 q  VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O" q6 ?* y5 J# m- I$ N6 V! P4 q





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