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標題: [中式食譜] 錦繡鮮茄燴麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-5 02:13 PM     標題: 錦繡鮮茄燴麵


% t9 S4 i. ]# l3 d' P0 a材料:(4人分量)& A3 Z; E4 g- N, x* m
乾麵條.....300克
! U6 R: P6 Y: K3 J0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇.....6隻$ G- A. t! P- T- I$ Z) ?8 |
甘筍.....80克
# [7 V6 k$ I# }! r  A2 U瘦肉.....200克tvboxnow.com& v  f. e2 N' {9 |( n! V
雞蛋.....1隻
" r1 y( J0 q% i4 Z酸子薑.....30克8 a9 Y3 f( x/ c; d4 W7 D# e, G
罐頭碎番茄肉.....400克tvb now,tvbnow,bttvb) v! g% s$ ]- f' r, U
蒜頭.....2瓣& C6 A( |  z' I& v% K1 W4 S

5 P9 v  X5 T/ Z; Dtvboxnow.comtvboxnow.com* Z7 G& G+ f$ h" m4 [
瘦肉調味:公仔箱論壇( T9 Z6 P# W2 x- @) C4 u- X
生抽.....1茶匙
: m" Y' R1 F- V  s8 o糖.....1茶匙
4 O% h' ~6 p) F" x% p粟粉.....1/2茶匙' n6 r. T/ _( Q0 c5 p2 z) p7 R7 @

% v% J4 i8 P- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Z5 t$ S& e- S: G* b: Stvb now,tvbnow,bttvb煮茄汁料:
- {! h' U7 a* d$ t8 \生抽.....2茶匙
1 [* x  `+ e' c5 W$ r) S  gtvboxnow.com糖.....1湯匙
% C# ]* I' R8 Z* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許公仔箱論壇( f) I' `. R( W! ?& X/ x8 B' u
水.....250毫升
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5 u+ _2 J3 n7 F" l: F# VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! b* a6 |. g) N4 |$ [2 Z6 i3 t3 ctvb now,tvbnow,bttvb做法:
+ @4 D6 g0 ^* }: C; F: wtvb now,tvbnow,bttvb1.將麵條放入沸水煮約3分鐘至軟身,撈起過冷河後瀝清水份。冬菇浸軟待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }% z$ \- ^! W0 Z; o" m

: D' z! M7 N# g* s* ]tvboxnow.com2.將蔬菜洗淨,甘筍去皮切絲,冬菇及酸子薑亦切絲,青刀豆切段,蒜頭拍成蓉。
# a! E5 x: k* F: u公仔箱論壇
- ~3 S  @; C  O; C; |tvb now,tvbnow,bttvb3.瘦肉切絲調味,用1湯匙油爆蒜蓉起鑊炒至轉色,加1湯匙水續炒至熟盛起。
1 E' l( Q# D6 K9 f  Wtvboxnow.com公仔箱論壇1 u5 n. Z+ h6 s5 D+ t0 p  {- O2 x3 v
4.將雞蛋打勻煎成薄蛋皮後切絲,原鑊放入甘筍及冬菇炒片刻,混入肉絲拌勻盛起。
4 V4 Y$ U$ b5 ], C  k公仔箱論壇
5 M( |6 ~4 U! Z! \公仔箱論壇5.在鍋中加油2湯匙,放入番茄茸爆炒,加入調味料及水拌勻,蓋好慢火煮5分鐘,再拌入麵條燴3分鐘,最後加入煮好的材料拌勻後上碟即成。tvboxnow.com2 h9 m) R6 O3 m

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