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標題: [中式食譜] 上湯蝦球燴露筍 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-10 06:01 AM     標題: 上湯蝦球燴露筍

本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯 ) [# q8 t6 @' h
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材料:     / `8 ~6 A* W- s2 s- N
中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)tvboxnow.com  J! Q& F7 H1 B: G5 ~$ ~
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& k& ~  S$ i+ r2 I. {2 h公仔箱論壇調味:     . Z* z) o, H7 C# |5 C/ a( g* M/ D
鹽1/3茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許
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做法:     2 M9 @7 w% Z8 o; }. ^. H
1.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。
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( x# c% x+ S; E5 e2.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。tvboxnow.com+ T+ F) _/ y# n. g
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3.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。
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: ]2 s6 E- e" k8 _# S+ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb6 }* ~/ o6 c, G1 P5 v' M& r* v





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