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標題: [中式食譜] 大眼雞苦瓜湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-16 06:29 AM     標題: 大眼雞苦瓜湯


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& p. K/ i# @& Q/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大眼雞魚一條400克,苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。
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* w6 Z* F/ O. O4 N  vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
/ V0 d$ A9 f: D5 R9 l. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、將大眼雞魚去皮,洗淨腸肚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U# [: o( p" P5 L' z4 }% \: Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |) w) a; ]' d( L
2、苦瓜對切去囊,切厚片。
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( ~2 r, u* Y2 G' R' \& f+ d" W3、起油鍋,猛火將魚煎至兩面金黃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P4 |/ o  O6 H+ U

# v6 D) _; g2 V公仔箱論壇4、鍋裡加適量的水,加入苦瓜及薑,大火燒開。& `" s' v! G9 N" _, p, k

# z; e( v7 N6 X0 ^' g" a! B$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、燒開後,將材料移至湯鍋,文火煲半小時,加鹽調味就行了。
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$ p# W. F- `3 ~1 F" \6 a/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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