標題: [中式食譜] 葉冬瓜水 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-7-20 01:13 PM     標題: 葉冬瓜水

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用料
. T7 O2 L3 h1 W* x就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩公仔箱論壇5 {7 B- b! s: S! Y) V5 ~

6 A& V7 V2 T+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 e% h8 K2 w9 I: @& Z公仔箱論壇首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲tvboxnow.com( C" _- _2 d1 i8 K+ l

3 L; }4 `; p) g( n# d- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ G/ z8 }0 `/ d所有豆豆浸洗備用& C/ `% S) r6 z5 X! y9 y  ~

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  Z/ J' {. O  {8 Ltvb now,tvbnow,bttvb半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
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- k: t' K/ V, j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M* @/ ?7 _5 k% y
荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內6 y$ P+ ]% K% M# I+ V

5 G9 B8 H. W- Vtvboxnow.com& Q9 ^" z& y( C; u6 }& Z- C
待水滾後轉用細火煲30分鐘
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1 u& R9 K- C; @; P9 x/ @tvboxnow.com最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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4 ^' `' _1 ]4 y9 `4 q" J( f, j. T" ~煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！# ^7 V8 Q- y' H' Z
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
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3 v$ C2 Q; u+ N) O  w& M8 m5 h6 ztvb now,tvbnow,bttvb溫馨提示：tvb now,tvbnow,bttvb( Q$ X' t9 y$ }8 M
- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
( j/ |* P6 `7 @; |4 L' q. y- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M; Z5 |1 D* `, z& a0 z

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