標題: [中式食譜] 葉冬瓜水 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-7-20 01:13 PM     標題: 葉冬瓜水


( S2 M2 r# v8 @" @8 u$ c4 W用料公仔箱論壇6 x# D) r: `5 P; M$ \3 V8 P" K
就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩
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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲tvb now,tvbnow,bttvb; Y5 A; `  ^' n6 `* f9 A. ^. j

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( |; k1 N9 }1 l, J( K( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所有豆豆浸洗備用
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; L0 B: [! a0 r# {( d7 F半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛* W) |4 M3 R5 f
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, G- F8 P* G3 n& l. ktvb now,tvbnow,bttvb荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o, k7 K/ D# X3 O6 p

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除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內tvboxnow.com* v! L7 Y% h6 @+ _

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待水滾後轉用細火煲30分鐘
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最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘公仔箱論壇2 F* f% f3 M/ b3 K8 H
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) h2 V5 r: L  g/ |5 ]: B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U+ `: M- Y# ^4 F& I* h

' x. M" b2 K* n* M4 Z- s. {煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦" r; x: B: F0 r8 U5 j

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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M, J* u, k- u* i1 I( e
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
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9 k3 A" ~( K: o4 a. C7 [) b公仔箱論壇溫馨提示：
( l" z# G& Q4 `- Utvb now,tvbnow,bttvb- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
8 K& v$ ^8 i2 c$ J3 I8 atvb now,tvbnow,bttvb- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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