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標題: [其它食譜] 蒜酥牛丼~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-7-21 05:41 PM     標題: 蒜酥牛丼~~~~

材料:7 {0 T7 z( O8 {% }9 |. ^* C- K
美國去骨牛小排1盒tvb now,tvbnow,bttvb/ X2 @6 v  g, `

- {* |  e% [8 e! u+ S& D8 p- r" u公仔箱論壇
蒜片30g
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蔥花30g6 Z# ?$ Q" q$ Z* K6 K# ~# W

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蛋黃1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t5 N& F9 k2 R" {
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白飯1碗
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調味料:

7 S- A) r4 j. s6 L( ?4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 u) e4 t0 G/ `: _2 y
米酒1大匙
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醬油1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 D& n' V# E/ ~: K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o% ^8 ]9 R% X- F2 W4 \& z
黑胡椒1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P+ c$ v+ |" r  l
公仔箱論壇  p, w5 J: q5 t7 W+ R/ L5 S
做法:
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# O% ?' ]/ t' o& f/ M1.牛小排切小塊備用。

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! Q* M  [( l! w: S/ j- Ktvboxnow.com2.取炒鍋加2大匙沙拉油,下蒜片煸酥,取出蒜酥備用。

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5 g8 b. x+ M) ^公仔箱論壇3.同上鍋下牛肉後蓋上鍋蓋,煎至單面香後,開翻面續煎至香,取出牛肉備用。
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4.同鍋餘牛油,再加1大匙作法2的蒜油,放入調味料關火搖晃均勻,即為醬汁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a1 _5 U( I/ g* ]. ^6 D

. r& d7 Y: z1 T8 B5.取白飯,放上牛肉,淋上作法4醬汁、淋上蒜油、黑胡椒,中間放蔥花、蛋黃,做法4醬汁淋在牛肉上,最後撒上蒜酥。





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