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標題: [中式食譜] 茄汁蝦仁燴雞蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-22 05:20 PM     標題: 茄汁蝦仁燴雞蛋

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材料:     
! B! }  @& U0 F* H( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋4隻、急凍蝦仁3安士、番茄3隻、火腿2片(切件)、青豆2/3量杯、蒜1粒(切片)、上湯半量杯公仔箱論壇( Y1 r& X, ?- u6 v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X; d' x/ N* t7 _# Y% ?
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調味:     
! s. @9 f  _' U: E; A3 a- m$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁3湯匙、(o急)汁1湯匙、魚露3茶匙、砂糖2茶匙
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做法:     6 c. w( a, y; L* Y
1.雞蛋煎成全熟荷包蛋,切開成塊狀備用。% m3 \' u9 X6 W! H6 S& h
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2.番茄去皮、去籽,切角備用。蝦仁洗淨,用少許食鹽、胡椒粉醃勻備用。  D' k* o) G; i! w+ y4 I' G

4 `+ Z1 T$ N: e. s: ^, p  @公仔箱論壇3.蒜片下鑊煎香,加入番茄炒至軟身,再加入火腿及青豆炒合。tvboxnow.com9 M: K% c- J  T. r

' I- B. f  I5 q; ]2 z/ M: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.注入上湯、茄汁、魚露及砂糖煮滾,加入蝦仁,放回雞蛋件,以慢火燴煮3分鐘,用少許生粉水埋芡即成。
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