Board logo

標題: [中式食譜] 子薑菠蘿炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-25 02:27 PM     標題: 子薑菠蘿炒雞柳

tvboxnow.com: `! H  N7 a2 D! a; ~/ a, b
材料:9 Q, o* H# o) _! r2 s
雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙
; \$ ~- z# b* @4 g9 r# l) C公仔箱論壇tvboxnow.com* z, u  i2 ?7 Y4 y/ Z8 G

5 p2 F8 s( u) a2 J3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:3 T& g, J4 D. ?- V& a; ]
菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量, }6 F% x- O  g/ \; g
tvb now,tvbnow,bttvb# f9 M/ W- v7 i6 m- L3 ~* P

) }/ g, ^8 ^. @" y雞醃料:
) u: Y+ \  `0 R" ]/ A2 N$ I4 u8 `tvboxnow.com鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙
! r% S) Q/ {7 _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C' R0 v7 Y! Y" s, @% E( l
tvb now,tvbnow,bttvb" q: s7 {% b! H' d0 d$ L
做法:
- [/ Y% a, l0 [4 ]3 g9 J# A2 htvboxnow.com1.雞扒洗淨切成條狀,與醃料同醃至少15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ ?4 Z( ^( Z1 d8 N) Q' F& {% z
tvb now,tvbnow,bttvb" f+ }' i; q3 b7 g) Z
2.子薑切薄片備用。& G0 J+ K( R& U$ t1 m6 }4 H/ c1 f

$ _, q7 {4 @  o1 [! x/ y$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將油加熱,放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }) f1 w! ?) u  r3 D7 `0 ?
公仔箱論壇! j+ @' F! J( E) y: N
4.再加入子薑片爆炒一會,加入芡汁。
# b4 }! l; q7 R- O& L/ O4 f公仔箱論壇
  R+ \9 G. @0 m# S' x, }" j公仔箱論壇5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。tvb now,tvbnow,bttvb& g: @- p0 l8 ]/ M  @2 o! w





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0