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標題: [中式食譜] 子薑菠蘿炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-25 02:27 PM     標題: 子薑菠蘿炒雞柳


4 `1 M9 D% z' Q" U5 [tvboxnow.com材料:tvboxnow.com9 G( E' ^3 b: ~0 ]* w
雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙公仔箱論壇; s" T3 E" E6 S. d% r
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6 q6 ^; _! C$ W6 _3 O% G芡汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c5 V' @, I# H: y/ C! p- d, \4 A
菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量
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3 u! {/ X) n' P: n& g9 S" m0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f) x2 B5 V# F( G; K& c2 h
雞醃料:
: @: Z. C' N# ~3 J4 _. U: C鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙tvboxnow.com0 I) B2 j7 Z; [( j) v# [- x- j

2 D5 Q& d* g( s7 b公仔箱論壇公仔箱論壇6 a/ |, p* @/ e, a: j
做法:公仔箱論壇/ C; Q9 }( [$ w8 T+ h1 M- i
1.雞扒洗淨切成條狀,與醃料同醃至少15分鐘。4 j; \4 ~/ f0 b2 _  N# c/ B

; d, G5 m( F: T" t3 b5 M/ g2.子薑切薄片備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H: G( K9 a6 C3 |& i

3 j, n6 O$ @' M& s0 i7 m3.將油加熱,放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。tvb now,tvbnow,bttvb& n$ L2 l4 F3 j% V- Q

7 h% r- v+ E( Y' m+ t4.再加入子薑片爆炒一會,加入芡汁。
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5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。3 e, V7 Y0 ~; k8 A3 O8 B% ^





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