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標題: [中式食譜] 子薑菠蘿炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-25 02:27 PM     標題: 子薑菠蘿炒雞柳


. h* ?3 n" N6 Y6 L8 ntvboxnow.com材料:
& l6 P, g. w) c+ B& B7 b雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙公仔箱論壇5 Q1 ~. v& y8 g9 x3 \; j

6 l6 l7 E7 D, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D# U3 N& {7 H! c6 [) i* G  W
芡汁:. W. a5 e2 |: z" x; G
菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w. F6 z7 R3 d
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0 G8 v- t8 R* I4 Q3 ^2 m雞醃料:
. Q( b& ?3 K; F  \$ `/ ^) ^; D鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙! R# O! I: [  i

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7 i/ s) W" ~0 c* l; ^公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb" G4 Q% Z/ Y3 k& w: _
1.雞扒洗淨切成條狀,與醃料同醃至少15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W  c. ]: X# N7 t) S5 s, R; y
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2.子薑切薄片備用。
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6 {/ Z6 ]- ?% W/ G% K+ `+ M公仔箱論壇3.將油加熱,放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。tvb now,tvbnow,bttvb3 |- C( B  k. m+ m2 m

& ~/ p- Z" \) m- ]6 Z  {: A, A& ztvb now,tvbnow,bttvb4.再加入子薑片爆炒一會,加入芡汁。tvb now,tvbnow,bttvb0 Q! y! `* j2 ?- M8 K) M% l  g! v( Y
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5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。
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