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標題: [健康資訊] 防阿茲海默症新研究：改變生活方式 [打印本頁]

作者: yuki1219mylove 時間: 2015-7-28 09:12 AM 標題: 防阿茲海默症新研究：改變生活方式

最新的阿茲海默症研究有個明顯主題，那就是改變生活方式，以保護你的腦部。tvboxnow.com/ ^7 r9 Z' Z$ n; q7 o4 w
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科學家要證實一些實驗藥物是否能至少延緩阿茲海默症症狀，將需要幾年時間，但是對全球逐漸老化的人口而言，目前就有相當比例人口有罹患阿茲海默症的風險。$ m% x: {- K% b0 k
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紐約愛因斯坦醫學院（Albert Einstein College of Medicine）的李普頓（Richard Lipton）博士表示，改變生活方式「看起來比截至目前的醫藥研究更有希望」。tvboxnow.com, i7 u- w8 l' `$ J  d
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阿茲海默症協會國際會議（Alzheimer's Association International Conference）最新研究，提供5個守護腦部，避免喪失記憶的小撇步：, \, S8 ]. u" O- \6 y% s" C4 m
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一、改善睡眠品質公仔箱論壇4 Y+ ]0 Y- X$ ]  |7 I! X

二、讓腦子有事做
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三、運動tvboxnow.com" T1 Y5 U2 c( }% h* H/ W

四、注意心理健康$ t4 I! A1 s3 |. h4 x' M
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