- g! C' a' r) h) K0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： . Q7 ]$ z I A: ^' }tvb now,tvbnow,bttvb牛尾600克、椰子1個、烏豆100克、薑片20克、去核紅棗6粒% I3 L5 S4 v$ A" A" n, a
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調味： 3 C& d, ^9 m) E, D# x# H- U$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb$ D6 P0 E, O6 X( p f
8 g( d% P9 t3 a2 a! d0 Atvb now,tvbnow,bttvb ! ^0 x/ F5 ^* f% A公仔箱論壇做法: + {# l- E9 F9 i r7 D$ N1.牛尾飛水，洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q" E# {% o T0 h" j: P* p: `- b
' T$ s5 ~" [) T- i6 I; x! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.椰子去殼，取椰子肉切粗條，椰水留用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T8 I" H! h# K" c9 h
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3.用乾淨鑊小火烘炒烏豆，不必下油至外殼裂開，取出沖洗乾淨。 0 C. M# B" z# n0 g3 o9 J$ P/ etvb now,tvbnow,bttvb6 a* T% W; e: x* O3 m$ ]* Z
4.湯煲內燒沸2公升清水，放入所有材料煮沸(除椰水外)，蓋好，轉小火煲約2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K% q3 l4 M: M; z6 k
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5.加入椰水再煲半小時，隨口味下少許鹽調味，即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C. t- r8 q {! n
