標題:
[中式食譜]
薄荷千島骨
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-7-30 02:17 PM
標題:
薄荷千島骨
$ q2 s7 U* _$ K1 m
材料:
5 a1 k w# n$ q4 J
有骨豬扒4塊、洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、油1湯匙、薄荷葉(切絲)約20片、千島醬 1/3杯、糖1茶匙、鹽適量
8 C$ e: M! K: b1 C3 t ]% b* Itvb now,tvbnow,bttvb
) Q2 B9 }1 i3 |4 Ytvboxnow.com
2 A7 o! F6 |0 \, |/ r公仔箱論壇
醃料:
0 X" X) O/ M7 y; V- u
薑汁3茶匙、鹽2茶匙、豉油1湯匙、胡椒粉少許
; X7 ?, R0 C. m9 J' J2 r8 K0 t
8 s, O: \" u9 C3 X+ W. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _* k& j$ c2 d4 ^9 a8 P
做法:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }% U" f$ e/ Z/ e
1.豬扒洗淨抹乾水分,用刀背將豬扒略為拍鬆,再一開四切成小塊與醃料同醃至少半小時。
0 }3 Y6 y; Q J: e# ^: B
: t' t& _0 s" t3 ]1 ]; _公仔箱論壇
2.下油燒熱鑊,將豬扒煎至金黃熟透。
9 P9 w2 s. J }/ F/ C% dtvb now,tvbnow,bttvb
& L5 E5 G% ~0 B5 Q6 {7 W1 atvboxnow.com
3.加入洋蔥和蒜,炒至有香味時下千島醬和其餘調味略炒。
6 t( U% N6 H+ n# ~* U2 u* @
3 V- l8 [& Y1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.最後加入薄荷葉即可上碟。
公仔箱論壇3 a& _3 U( _ _8 i
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0