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標題: [中式食譜] 薄荷千島骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-30 02:17 PM     標題: 薄荷千島骨

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材料:
1 O  j0 X6 b: B, @1 G/ I0 A8 X4 T有骨豬扒4塊、洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、油1湯匙、薄荷葉(切絲)約20片、千島醬 1/3杯、糖1茶匙、鹽適量6 M0 b1 g" a: ]. b4 R) c

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7 o# a: K, p9 ]8 i醃料:tvboxnow.com0 r3 E2 k0 r$ E
薑汁3茶匙、鹽2茶匙、豉油1湯匙、胡椒粉少許- q( u9 u; E. Q* M$ D" I1 A( J
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做法:) @0 j3 D  M8 U/ N9 b+ a4 ?* I
1.豬扒洗淨抹乾水分,用刀背將豬扒略為拍鬆,再一開四切成小塊與醃料同醃至少半小時。, ?& h5 _9 k: D/ E* x3 u0 R1 ]

1 e4 ~0 t2 z6 i- t2.下油燒熱鑊,將豬扒煎至金黃熟透。tvboxnow.com4 ]3 d! u7 @% s" ]) S! h' x8 G4 f

! K, z, O( p: ?3 y  i5 y; Vtvb now,tvbnow,bttvb3.加入洋蔥和蒜,炒至有香味時下千島醬和其餘調味略炒。tvboxnow.com4 `2 R& N6 e3 S, {% x
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4.最後加入薄荷葉即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J  l9 F# r% D( Q5 ]7 x





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