標題: [西式食譜] 涼瓜煙肉芝士酪 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-8-3 02:04 PM     標題: 涼瓜煙肉芝士酪


& r# j1 [; d/ c! V8 q& W% ~# @2 ktvboxnow.com材料：
* L5 e, D$ T9 C! F8 y涼瓜(切薄片)1小條、蒜頭 (切蓉)2粒、煙肉 (切絲)3條、巴馬芝士碎50克、雞蛋5隻、水100毫升、黑椒碎1茶匙、海鹽適量、糖半茶匙
) V% Z3 x( U$ O' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% f  T* L. t: e# |7 y

% z# V# _' v- Stvb now,tvbnow,bttvb做法：
# @3 X- l- h* w7 W0 y( qtvboxnow.com1. 雞蛋和水一起拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |2 X& n; i6 C7 x
5 e/ [; V/ I2 i, s  f" U; |1 A
2. 將煙肉放入易潔鑊中炒至金黃和滲出油份。tvboxnow.com8 A8 d3 t; y& D* t1 Y# V; z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E% s4 M* H0 S9 _# [/ x2 F
3. 加入蒜蓉爆香。
! C: B- ]9 b% ]0 Y. m* ?tvb now,tvbnow,bttvb6 s4 U# [, u1 D0 B
4. 加入涼瓜片略炒後加入其他調味。
% C, T" U7 c6 V0 g$ n
8 n7 l" c$ P1 ^2 p" [) r! F  s9 E* x5. 將蛋漿倒入，再灑上芝士，當蛋漿略為凝固後即可反面再煎至金黃。
8 W3 R$ ?' C8 u& I9 X
: [& |7 d/ E' p$ J& V, a1 Q

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0