Board logo

標題: [中式食譜] 士多啤梨醬汁雞扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-8 01:56 PM     標題: 士多啤梨醬汁雞扒

tvb now,tvbnow,bttvb! J0 g3 d, l' z; j& ~6 p+ u( \
材料:     2 k8 v9 D% Y0 F' |, C7 g
雞髀肉300克、生粉半杯、洋蔥1/4個(切條)、士多啤梨6-8個(切半)tvb now,tvbnow,bttvb) O* P- T2 d4 q5 |( i" @$ }

: [$ k+ m. F2 F# \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J  G9 _, e( q1 V! L
調味醃料:
2 P( Z3 d! q6 g; h) |' C生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、蛋半隻 - c5 s. h$ E. k7 G7 L1 E

. j" X/ [. J/ d+ B
/ Y; ~+ Q, J) ~# \1 A- ^tvboxnow.com芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb6 }5 G& W; X9 C% O5 F% ~
士多啤梨果醬1/4杯、水1/4杯、檸檬汁1-2湯匙、鹽少許、生粉1茶匙、水1湯匙公仔箱論壇/ d8 ~' y# V2 n8 K" F# G2 {

- @+ Z9 Y: l  k+ n" a6 ]5 G) ?, l
. A" I, c% ^: L, Utvb now,tvbnow,bttvb做法:     7 D' J& _' a+ n' Q; z0 C9 E
1.雞髀肉拍鬆後切件,與醃料拌勻後醃10分鐘,再蘸上生粉。tvboxnow.com/ `# p1 |+ J6 w+ h, p+ Z, `" |

* a" ~4 U) Z0 F$ m: m, ]3 d1 etvboxnow.com2.燒熱4-6湯匙油,雞髀肉以中火煎熟後取出。然後回鑊煎脆,取出隔淨油份。
1 m4 ]9 H9 G1 N+ c
8 }5 N1 p  Q1 s' s2 \, Z$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒1湯匙油炒洋蔥後取出,原鑊倒入芡汁煮至濃稠。
; |& N/ w0 u/ H, D# r, p公仔箱論壇7 w% A4 U2 T1 K, _+ T8 H) i
4.雞脾肉及洋蔥回鑊兜炒,加入士多啤梨略炒後即可上碟。4 {, g) |6 B+ ]3 h





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0