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標題: [中式食譜] 士多啤梨醬汁雞扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-8 01:56 PM     標題: 士多啤梨醬汁雞扒

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材料:     
2 N1 @, r! J. Q- n! \雞髀肉300克、生粉半杯、洋蔥1/4個(切條)、士多啤梨6-8個(切半)
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調味醃料:
# h+ ~( M+ o: l" V$ s% y/ ?1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、蛋半隻 公仔箱論壇; A* Y9 {* X2 |- o  b3 O
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芡汁:
# K& P8 t- L+ P" `( l, w$ t/ ?* WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。士多啤梨果醬1/4杯、水1/4杯、檸檬汁1-2湯匙、鹽少許、生粉1茶匙、水1湯匙
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb' {4 W: W& p: F
1.雞髀肉拍鬆後切件,與醃料拌勻後醃10分鐘,再蘸上生粉。公仔箱論壇! K- ^/ G! o& Z( {# i8 `+ F# O+ b0 O
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2.燒熱4-6湯匙油,雞髀肉以中火煎熟後取出。然後回鑊煎脆,取出隔淨油份。
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  }; \  Z! b/ B& a6 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒1湯匙油炒洋蔥後取出,原鑊倒入芡汁煮至濃稠。6 M* P+ T% I/ C. H0 h; b

: w5 C! y( l) }' N$ S& [% P) ~  _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.雞脾肉及洋蔥回鑊兜炒,加入士多啤梨略炒後即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y- O2 n4 ?' i  e1 v





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