Board logo

標題: [中式食譜] 糖醋洋蔥魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-10 02:50 PM     標題: 糖醋洋蔥魚塊


) o% L& b; S# j. Q9 Ktvb now,tvbnow,bttvb材料:
6 e4 Y5 a5 d' g  V% h1 g龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙
5 y- O8 q# ^+ _7 Z9 n. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @: l: R# w- z- _. ]

7 O% j4 U7 O& N4 h& v2 X7 I/ D2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:
% B: A/ C# ~6 C8 ]/ o' E  ktvboxnow.com鹽1/3茶匙、胡椒粉少許
% C, D/ c! X& k  \) f& ?7 m4 dtvboxnow.com5 ?) E8 N# ?0 Y1 N

8 N; P2 x, l( n# O; N4 t$ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖醋汁料:tvboxnow.com& c9 k3 U  X0 o
鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻,後下
1 \' R% e4 a9 `% i' Ttvb now,tvbnow,bttvb 3 ~) b. K( I2 U4 ^5 [3 f
/ _" c( j6 r" y0 \# K  R9 g9 z
做法:tvboxnow.com, d! k! X( |( n- F: `$ o; f
1.魚柳切件,抹乾水,加入醃料拌勻。公仔箱論壇1 T5 l! {# Y  j( j

- j3 Z8 R' K9 {7 i+ vtvboxnow.com2.洋蔥切幼絲。公仔箱論壇* r# H2 a6 u- }% u% P: W' }
公仔箱論壇& f, ?  |- [0 \) E2 O
3.魚塊加入蛋汁拌勻,沾上生粉
( [$ @# p6 |$ N5 u, h  [' S$ G
/ n% @3 M) ^1 _. O# J! W公仔箱論壇4.以適量油半煎炸至金黃色,盛起片刻,才放入再以大火炸片刻,盛起。
4 f& d1 h9 z& [% [/ h: F1 k
" k/ r) f5 \! h8 c公仔箱論壇5.燒油少許,加乾蔥、洋蔥絲炒透,加入調味料片刻,下生粉水埋芡,淋於魚塊上。tvboxnow.com: n6 T1 h4 j. g





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0