標題:
[中式食譜]
煎封鮮魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-8-18 07:16 AM
標題:
煎封鮮魚
6 `9 y8 j/ ^2 L! j8 p/ m
材料：
1 y8 ^* K1 v. z4 x4 ~公仔箱論壇
鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙
公仔箱論壇' P, c$ t9 `( K2 f' j- P
/ q2 s x0 `' Q; S t: U
$ u2 f* q+ S% H
汁料：
公仔箱論壇" W4 M) P& z" }, Z9 n* h, a
生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙
& W0 W9 L' |: U2 K+ e) G3 `* ttvb now,tvbnow,bttvb
7 G4 i& j6 L; R& z' M7 s4 _, Qtvb now,tvbnow,bttvb
( W9 A$ O5 J* f' `6 E4 @" v& v
做法:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O$ h- _. X1 r9 b: ?
1.薑切絲、蔥切段後再切絲。
& H# t; ^0 e6 C, s6 v) C# E
公仔箱論壇9 W" ]# Y5 J6 y a
2.紅衫魚?好，抹乾，灑上生粉。
$ a. q' }% w! D! d. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k- [* W0 P" A1 E
3.燒熱鑊，放薑片略爆，加油1湯匙，燒熱。
+ i: o6 h# I7 n: A/ ?; K
7 l) h4 J% H! d3 _# F5 {公仔箱論壇
4.將紅衫魚小心放入煎片刻，轉中火煎約6分鐘，熄火略攤，後反轉再煎透。
4 G# s5 r. b' L5 m0 z9 k ?, C* _8 z
tvboxnow.com' k5 \1 B3 U; P: G& o |* Z. j) _
5.加入薑絲、蔥段，最後加入汁料煮片刻。
- a; j1 [# c( r+ r5 U2 T
6 f( m& F; a* S, ~
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
