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標題: [中式食譜] 韭菜花炒豬肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-19 07:10 AM     標題: 韭菜花炒豬肉

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材料:tvb now,tvbnow,bttvb+ d( o; o: H7 d# y: n
豬絞肉200克、韭菜花150克、蒜茸1茶匙、蔭豆豉2至3湯匙、指天椒1隻
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; l) _9 a" ?. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:tvb now,tvbnow,bttvb! A* f# o( I/ h, I2 o) U4 \
醬油1湯匙、砂糖1茶匙、麻油1/2茶匙、清水2湯匙、白米酒 1湯匙
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+ f( T) E+ A( U做法:
& \: b* M# h$ y+ T$ f$ _2 }tvboxnow.com1.韭菜花切去底部,洗淨,切成小粒,指天椒洗淨切圈。
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2.燒熱鍋,下少許油爆炒豬肉,至肉轉色,收至中火,加入蒜茸、蔭豆豉及指天椒,炒香。
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9 [) X  i- o+ e$ }+ }# T) Xtvboxnow.com3.下韭菜花及調味料,炒至材料熟透,即可上碟。
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5 }: \% L8 H; q5 m7 Y; x: `這道菜式在台灣有一個特別的名稱,叫作「蒼蠅頭」。蔭豆豉可在售賣台灣食材的店子購買,也可用一般豆豉代替,因較鹹,分量減半,洗淨即可使用。
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