標題:
[健康食品]
抗癌降膽固醇吃金針菇就對了
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-8-26 05:23 PM
標題:
抗癌降膽固醇吃金針菇就對了
【核心提示】：
2 Z: X; e; T9 h4 H+ m+ t
金針菇有補肝、益腸胃、抗癌的功效。主治肝病、胃腸道炎症、潰瘍、癌瘤等病症。
; M1 E+ B( y& u* k; [ F. ?
$ F! _- {# i, x& C% G: n+ p公仔箱論壇
8 V1 B# C2 |7 T/ Y$ mtvb now,tvbnow,bttvb
金針菇營養十分豐富，蛋白質含量高，含18種氨基酸，其中8種是人體必需的營養素。金針菇既是美味的食品，也是很好的保健食品，對人的身體健康有很多益處。
: R4 z3 w, e' E9 D
降低膽固醇 預防心血管疾病
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g" W9 d0 @$ a. ^1 M/ D6 b
6 R" [. w# ^" n公仔箱論壇
金針菇是一種高鉀低鈉的食物，金針菇含有的精氨酸，有利於防治肝臟疾病和胃潰瘍。而金針菇柄中含有大量食物纖維，能促進胃腸蠕動、吸附膽酸、降低膽固醇、抑制血脂升高、防治心腦血管疾病。
# @% q6 W% j6 y& A9 g! \+ V2 C
: @# U; D) |& `2 M# `' }; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
增強智力
% @" u6 M. I: F7 f3 `2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
金針菇人稱「增智菇」，含有人體必需氨基酸，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，且含鋅量高，對兒童的身高和智力發展有良好的幫助。
& E! u/ R; K4 U, Z) i0 ktvb now,tvbnow,bttvb
5 z/ V. v+ ?$ ~. k4 o
促進發育
$ b8 ?5 {$ K+ M3 \- M3 V
金針菇能有效增強人體的生物活性，促進體內新陳代謝，有利於食物中各種營養素的吸收和利用，對生長發育有很大好處，因而有「增智菇」、「一休菇」的美稱。
: v& U* R5 I' i" X1 S: r
; x! |) P n: Q4 \% rtvb now,tvbnow,bttvb
抗癌
tvb now,tvbnow,bttvb2 k9 q9 _4 A% H2 e5 U' z c' a
金針菇的多糖體對肝癌、肺癌有明顯的抗癌作用。從金針菇中提取的樸菇素，能有效抑制腫瘤生長。
7 V; B0 r( q( T P8 x. E3 \# q
+ m p) U7 Y, H0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& l- p' y* X0 N% Xtvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r/ e$ N* U( e7 A& p/ a0 G
金針菇的食療菜品推薦：
tvb now,tvbnow,bttvb. g$ f# a8 W# X* ?
金針菇麻辣豆腐
+ }, N3 y% n/ m- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
食材：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u! K1 ?, [ j9 ^) J+ ]
金針菇50克、豆腐400克、火鍋料適量。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C& B) ~8 ` p9 `9 M O3 E
做法：
2 m& q1 u( m) F) ~tvb now,tvbnow,bttvb
將金針菇用冷水泡開，豆腐切成小方塊；鍋內沙律油燒熱，倒入火鍋料、豆腐翻炒數次，再放入金針菇燜熟即可。
公仔箱論壇+ Y: t! B3 e2 j9 k% K
功效：
' y! q2 T1 U3 T, F+ R, H8 Vtvboxnow.com
健脾開胃，促進食慾。
( [" ]- I8 Z- G* R
tvb now,tvbnow,bttvb. q' i7 X- k6 f6 k: t9 K2 q/ p4 V$ d
. Z7 O( ~) D: y
) _, v+ f# r- q2 k' r8 I! E( Ptvboxnow.com
金針菇燉土雞
/ B" J& `7 H& c! l- x
食材：
+ p& F) o2 L6 H1 O+ \
金針菇100克、土雞250克。
: H" R! `5 B' T, d" l1 ltvboxnow.com
做法：
: G1 K; L' [: x9 n; r1 ^* Jtvb now,tvbnow,bttvb
將土雞內臟去掉洗淨放入砂鍋，鍋中加水燉至九成熟，再加入金針菇，待金針菇煮熟即可起鍋食用。
5 p9 e% N' [3 t6 B. t
功效：
公仔箱論壇. `7 ^) W+ U# B% X( r
補益氣血，適用於體虛、氣血不足之人。
+ g* Y: T* o9 o4 _; V2 C公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
