標題: [中式食譜] 牛腩蓮藕湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-9-3 05:55 AM     標題: 牛腩蓮藕湯


9 T! w* t3 o! A# `4 U. E公仔箱論壇材料:     
, q% O( Q+ X7 h2 ~) F) R蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片
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1 `# l( Q; d3 ytvb now,tvbnow,bttvb做法:     
( a) Y0 c, p- t$ n, g* I( g. M/ |1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。+ M5 N8 H5 ?: C8 b' i* T

5 b3 M$ d* G! K1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。tvb now,tvbnow,bttvb! @0 W0 M) z- D5 K

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