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標題: [中式食譜] 蕃茄薯仔牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-3 05:57 AM     標題: 蕃茄薯仔牛肉


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蕃茄 (切角).....2個
- D1 e- e$ w9 p$ N) g  A+ R公仔箱論壇大薯仔 (切角)1個* L' [8 z  X& u$ Q- ]- q1 U9 B/ A
洋蔥 (切粗條).....1/4個: t5 s! G/ R7 P7 l
青蔥.....少許
" t, A: \$ K& r7 @/ ctvboxnow.com薑片.....少許
! C( n% \0 J! R- y蕃茄濃湯.....1罐tvboxnow.com; f3 ?; _4 S' y
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* w* s7 ~$ }* ^4 R( N0 }牛肉切片(適當調味)。
8 C: |+ G0 D3 ~薯仔角烚至7成熟(備用) 。
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薯仔角烚至7成熟(備用) 。tvb now,tvbnow,bttvb  s* }6 B3 d/ s& G* `7 R+ V
爆香牛肉片至半熟(備用) 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j% I' a" u9 G, m- |) m
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6 _# F  B! Q* ?  `. o爆香牛肉片至半熟(備用) 。
  \; a  G( Z! u/ N6 _4 M3 itvboxnow.com爆香薑片及洋蔥條,再放入蕃茄爆2-3分鐘。4 o# X/ d" I6 d2 P

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爆香薑片及洋蔥條,再放入蕃茄爆2-3分鐘。
; w& y& z. \& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入蕃茄濃湯及薯仔角,中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `( F5 a* n" I% z
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加入蕃茄濃湯及薯仔角,中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
6 {$ X' R. C/ q9 s% R: Q: R加入牛肉和青蔥,煮8-9分鐘至牛肉味道出來,薯仔熟透,試味上碟。
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. R3 j8 K8 Z* R. X6 ctvboxnow.com加入牛肉和青蔥,煮8-9分鐘至牛肉味道出來,薯仔熟透,試味上碟。
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