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標題: [中式食譜] 煎釀三寶 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-5 06:12 AM     標題: 煎釀三寶

材料:     
; a: g; U2 `' H8 H8 P6 L$ c% E青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量7 X$ H1 J; M% p4 r
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' {" Y7 _+ v1 Z3 f調味:     
* `7 Z# j# y% H9 v  w/ e# Rtvb now,tvbnow,bttvb魚肉醃料:鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量tvb now,tvbnow,bttvb3 s* Z# b, w$ G& ?+ v. x* b# x- C7 d
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- s; h$ ^; C( @. o6 X2 z# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     公仔箱論壇+ n: k9 B1 t8 v* t& q" E
1.把素魚肉醃好,分別釀在青椒、冬菇和茄子上。
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/ L/ A) n7 k7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下油鑊煎至金黃色,上碟即成。
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