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標題: [其它食譜] 醬燒秋刀魚~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-9-7 01:15 AM     標題: 醬燒秋刀魚~~~~

食材:
# e, j$ m8 Q5 Q. B: C% M2 L1 {( g' ?2 K( S" F' g
無毒水產秋刀魚4條

  U, d) h3 k1 Utvb now,tvbnow,bttvb蔥6-7支
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調味料:
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米酒4匙
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8 J- Z' k' B4 R. q% ~黑醋4匙
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& W% Q$ `, U5 ^4 q* ^$ }' a公仔箱論壇瑞春蘭級清油4匙
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進口有機紅晶冰糖....少許8 K1 F* u. Q/ q. X3 D! n& `

' l2 P6 T2 ?+ o步驟:
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3 e6 u; L% P8 q0 Y6 c4 J) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上(以防秋刀魚沾鍋),把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。

3 C( t" z. B4 F+ I. l1 t4 o
$ u* p# ]: T1 U  ^  A% {( ?) v' Y' U' I2.蓋上蓋子,用小火加熱30分鐘左右(注意鍋內液體是否被燒乾)再悶個10分鐘即可。





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