標題: [其它食譜] 醬燒秋刀魚～～～～ [打印本頁]

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作者: lovelymickey    時間: 2015-9-7 01:15 AM     標題: 醬燒秋刀魚～～～～

食材：9 S. ]( g5 C5 Q' q" b

- u" m% c! ^- d3 I, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無毒水產秋刀魚４條6 K4 E, H1 C  k) `9 |
蔥６－７支( }/ I' V! C; v6 J2 q# E) ?

1 f# @% V4 ~: T' Q調味料：
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米酒４匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L" ]5 L4 Q" Y& C
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黑醋４匙9 c; F2 \( {; }7 J4 ^1 _2 |* m

' m/ r, `: m1 Z' Y瑞春蘭級清油４匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s0 c  D1 `  g2 {9 `0 L" Q

6 G+ S+ [/ x7 L9 `) v; \" m進口有機紅晶冰糖．．．．少許
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& t% c9 ~. o# `公仔箱論壇步驟：
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１．把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上（以防秋刀魚沾鍋）,把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。公仔箱論壇' F2 e, V4 p  B; N5 J9 K; C+ q

0 g- r8 \7 c% y* v% |２．蓋上蓋子,用小火加熱３０分鐘左右（注意鍋內液體是否被燒乾）再悶個１０分鐘即可。

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