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標題: [中式食譜] 南瓜煲仔飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-8 07:05 AM     標題: 南瓜煲仔飯


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瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯公仔箱論壇- E- {8 S" O! m

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: `+ P2 P6 T4 s1 p* ?1.用電飯煲把飯蒸熟。公仔箱論壇" a' j1 ]% y/ i: V0 e, Y8 ?& o9 f
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2.爆香紅蔥頭,加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。) l; w4 k# W' w' L! R

. M( h. y  `  t* ]( ~+ g* F+ n' u3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上,讓電飯煲煮至乾水。
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4.拌入生抽,與飯、菜料拌勻,再焗煮一會,上碟。
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