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標題: [中式食譜] 五花红焖肉 [打印本頁]

作者: dd1d    時間: 2008-5-16 03:32 PM     標題: 五花红焖肉

五花红焖肉[6P]公仔箱論壇8 Z: E2 {$ B; `: Z- k( r
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  那天答应请同事品尝自己做的红焖肉,做好后本以为某只不会想吃,只留出几块给自己下饭,其余的大部分都装进了保鲜盒里准备第二天拿去给同事,结果全部被某只消灭掉还一脸的意犹未尽。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o+ K7 E' R; v& v
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  于是几天后俺又重新操刀,用了两个小时又做了一锅让家里的某只吃了个够。 tvb now,tvbnow,bttvb0 F. b, h3 y# A* N) n* y* p1 r

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  U- K; A3 p6 U4 _2 z- }公仔箱論壇  主料:带皮五花肉 * J) H9 J- }! M; E3 z, G) I
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  配料:葱、姜、蒜、香菜、冰糖、老抽、八角、香叶、桂皮 tvb now,tvbnow,bttvb! c- e7 ^2 d# @6 h/ R

: x" V$ r  c' I8 G! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  作法:
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  1、将肉肉切成2公分见方的小块,用料酒和水泡半小时去腥味;
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  ^5 v/ b% [% I- ntvb now,tvbnow,bttvb  2、炒锅烧热后无需放油,直接将泡好沥干的肉肉放入锅内翻炒至白色出油; # A3 n8 ~7 t( n- {/ m$ }" a" m# A

% D! `& O$ m) T  Z) O$ y+ @* p! ytvb now,tvbnow,bttvb  3、这样做好后的肉肉就会香而不腻!炒肉肉的同时可以将砂锅内放水烧开;
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3 p: v8 U! Z6 m5 d' u  4、然后放入葱姜及香料先煮一会,再将炒好的肉肉沥干油后放入; tvboxnow.com1 C; z3 H4 v8 }9 N

9 h$ i5 t; f4 Y, ~, r( Dtvb now,tvbnow,bttvb  5、砂锅(这些肉肉足足炒出了小半碗的猪油捏);
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  6、砂锅加盖小火焖一个小时后放入冰糖再焖半个小时,然后加老抽调色; + g* V8 Z2 X1 x/ y1 o5 @1 Z% J4 T1 Y
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  7、再半小时后出锅,撒上香菜后就可以开吃了,真嘀好香哦。
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作者: jarita123    時間: 2008-7-27 07:03 PM

i want to try cook it thank you so much for sharing




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