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標題: [中式食譜] 魯肉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-11 06:10 AM     標題: 魯肉飯


7 ~; t- M. F1 n! A+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:(3-4人用)
9 P0 h3 I7 Q: ^3 v公仔箱論壇薑.....2片公仔箱論壇8 f* Y) \4 ^# u$ W/ z) _& {
飯.....適量
8 k  A3 U/ S* o8 X. _3 R$ o: |, b飯.....適量公仔箱論壇( T5 a  X6 }& a8 m+ b+ B
芫荽.....適量
6 R% c2 T$ X- y4 ]6 w2 B- j免治脢頭肉.....300克3 C' C/ Z8 m1 v$ i
乾蔥(切碎).....1.5湯匙% n7 p, _0 w8 m; C* v9 K5 P" `
蒜頭(切碎).....1.5湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e; I; V( ^1 b- \; ~

3 v+ p6 B! l: ~8 ]; l6 E1 z公仔箱論壇
5 B% G" t6 |6 R6 ~9 s. t' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉調味料:
) I( q7 s3 K7 f* a; |, y) Dtvboxnow.com糖.....1茶匙0 Y- X& R9 d- p6 \* X
水.....3湯匙) B) \' M% |1 ]# n3 E
生粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x4 p& s/ ^! _5 k% S2 _: R7 o
生抽.....2茶匙3 O9 M: f; a! T0 u- }
胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d7 j2 y  b* ]" v; g
五香粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 g. j) J0 \" p. K6 o
肉桂粉.....1/2茶匙tvboxnow.com$ V, N/ s  _/ f, t2 u

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; C) m8 d$ H( X# x醬汁調味料:
, X* \- y* [, v$ ~/ C水.....1杯
* J1 k/ \% o# J1 h$ G5 X0 I5 b冰糖.....適量
) }5 f* x; k% N紹酒.....1湯匙
8 z5 Z0 k6 Y& P5 @6 S" @+ X/ dtvboxnow.com醬油膏.....2湯匙) O4 J3 U8 ?. ^5 b8 X2 }
生抽.....1/2湯匙
& R" P7 j& i2 J; Wtvb now,tvbnow,bttvb
4 u  v( k# f1 V9 c& Ntvb now,tvbnow,bttvb& L( |  P6 ], K5 N# y& \
做法:公仔箱論壇7 f) u3 \$ y% ^- M5 r! M8 ~
1.免治豬肉加入醃料拌勻。
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2.燒熱油,爆香薑片,放入蒜茸、乾?,加入豬肉及香菇粒炒至香味滲出。
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) m6 b9 n; i; T" o3.放入醬汁調味料,炒勻,加水。
" O2 v. `3 P& e9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 m( E8 T" l7 T! y9 r6 p3 G* E; W4.蓋上蓋,慢火煮15分鐘至醬汁稠身,加一粒冰糖調味,試味後,放入生粉水埋芡。拌飯吃,撒上芫荽碎,可以上桌。公仔箱論壇- d- C) ~7 s. W1 X





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