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標題: [中式食譜] 串燒蔬菜雞串 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:09 AM     標題: 串燒蔬菜雞串

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材料:     
8 A3 S# z5 E% m" D# E" z0 Btvboxnow.com雞扒2件、翠玉瓜1條、紅燈籠椒1個、椰菜1/8個、芝麻少許、清水少許、扁身竹籤8至10支
& Q. q: I# x  Z7 Q2 U3 y: x1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K  J5 ]( {" L5 G

! W. I( ]! d4 Z9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料(雞肉):
! B. e+ I. `" x) F, F) |  H) B9 Y鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許 ( @7 ^& l! z) ]; J
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @9 V- ^" Q6 O/ H! W* p! p7 L
醬汁:
9 f$ v* G/ o4 q6 A薑蓉半湯匙、生抽半湯匙、老抽半湯匙、糖2湯匙、清水1/4杯、生粉1湯匙
, N% A" }/ r& x: j* W3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* {( F7 C8 w8 P+ x6 m

7 k9 d! \0 }5 ]tvb now,tvbnow,bttvb做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o  L2 ?  q& [1 u6 k% B
1.將雞肉切片,用鹽、生抽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。
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2.翠玉瓜開邊、切粗件;燈籠椒切粗片;椰菜切片備用。公仔箱論壇8 Y0 e/ |! B3 F7 f+ H
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3.以竹籤將雞肉及蔬菜串起,每邊煎煮1分鐘半。tvboxnow.com! V% h( [0 d. j, L! q

5 b7 X3 ~- q; D/ Gtvboxnow.com4.注入少量清水,加蓋將雞肉炆熟後上碟。
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5.將醬汁材料煮好後,淋在雞串上,再灑上芝麻即可。
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