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標題: [中式食譜] 串燒蔬菜雞串 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:09 AM     標題: 串燒蔬菜雞串


. S. X' r- u5 l6 ^公仔箱論壇材料:     
( Y2 S( T; v+ u公仔箱論壇雞扒2件、翠玉瓜1條、紅燈籠椒1個、椰菜1/8個、芝麻少許、清水少許、扁身竹籤8至10支) c3 b7 n! M0 y8 N' g" ?& _6 z3 C

' C! W7 V! m- R0 p! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h2 Y+ c: g9 b' G
調味醃料(雞肉): * x% T% J3 L( t. h
鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許
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  h, }* C* @  X. Z9 ~# ]公仔箱論壇醬汁: tvboxnow.com8 q* V( o0 ^! L* a  ]) y6 Z
薑蓉半湯匙、生抽半湯匙、老抽半湯匙、糖2湯匙、清水1/4杯、生粉1湯匙. [. x2 W5 V8 U) ?- V1 u

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做法:     $ {) Z: m; l" |6 z
1.將雞肉切片,用鹽、生抽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。
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2.翠玉瓜開邊、切粗件;燈籠椒切粗片;椰菜切片備用。
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2 @$ q9 o* M4 ]( m3.以竹籤將雞肉及蔬菜串起,每邊煎煮1分鐘半。
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; r& z  ^4 M3 u2 `0 Ctvboxnow.com4.注入少量清水,加蓋將雞肉炆熟後上碟。# f& I% \9 t6 l2 c$ [# ?
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5.將醬汁材料煮好後,淋在雞串上,再灑上芝麻即可。公仔箱論壇; x! L3 F  \4 I# V$ d, ^





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