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標題: [中式食譜] 豉椒炒花蛤 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:10 AM     標題: 豉椒炒花蛤

材料% R) N7 b1 _1 j; r" z* E: {
花蛤.....1斤
& b5 P  @4 f' ^( ?) h5 [/ J& a6 R5 mtvb now,tvbnow,bttvb% h# O8 p) j: Y$ g; S

6 Q) w2 ~& O1 u0 s* U! H0 T配料
/ \7 J" c! |8 Z5 c$ T3 G公仔箱論壇蒜茸.....適量
/ l* G1 \3 c+ F4 r, o' `, G( dtvb now,tvbnow,bttvb乾蔥茸.....適量
; w' o5 W6 v8 U9 F/ atvb now,tvbnow,bttvb紅椒粒.....適量
; F2 C# R& O; p& o! ^tvboxnow.com陳皮.....少許4 r* C0 ~8 d, b5 S+ n6 A* _
豆豉.....1/2湯匙
! R, s8 X  C  H6 ?# mtvb now,tvbnow,bttvb豆瓣醬.....3/4湯匙# x, {1 W$ f4 @& r
炸蒜.....適量公仔箱論壇$ |" ~  h* n! R5 }
青蔥.....適量
. M' @* c/ W- y, o% x! J$ Btvb now,tvbnow,bttvb: Y& ?7 O5 U& Y, F7 D  ?
tvb now,tvbnow,bttvb; l) Q- {% _! e3 o
調味tvboxnow.com  p! `# z& F' J% G$ K, x
酒.....少許tvb now,tvbnow,bttvb+ U2 @2 K6 P! G) S8 e2 {: d# y0 w
蠔油.....1/2湯匙1 E% x6 V8 Q* d4 B0 B
糖.....1/3湯匙
0 \  P. C) N% k$ \- y9 s: @老抽.....些少
  s  Y( u/ ~; y3 y* W6 _上湯.....4-5湯匙  o/ {' a/ ~- L" B* ^' @7 O! b+ ?
生粉芡.....適量
" S: m9 N% _" z7 n4 B$ Z# g- D公仔箱論壇6 }! Q4 i( Y; z9 U

. h1 R6 v( |" J7 l' b: otvboxnow.com做法
3 _% `. f$ j: }; C, R& H% [1.將花蛤放入鹽水浸幾小時,吐沙去泥味。
9 G1 A) Z% F6 B6 {: b6 s4 atvb now,tvbnow,bttvb
& B, a! k) L; m0 `6 i: `公仔箱論壇2.煮滾水,放入花蛤,見花蛤開口,表示剛熟,倒出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g7 F! h  t: |

8 H+ K! b/ S9 b1 [" ^+ G, Gtvb now,tvbnow,bttvb3.熱鑊下油,下蒜茸、乾蔥茸、紅椒粒、陳皮炒香;再下豆豉、豆瓣醬,加青蔥,兜勻;花蛤回鑊,贊酒,下炸蒜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c  G  i' S7 ?0 ^4 ~) x

8 S$ H6 Q- _, A. O: e2 i8 Btvboxnow.com4.放入蠔油、糖、老抽、上湯兜炒。
2 I6 T& ^+ B9 \0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 y' q4 o* |8 \9 P: K5.加生粉芡,收乾汁,上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `$ a9 J7 f+ N0 x- ]9 A





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