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標題: [中式食譜] 半煎煮青根 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:11 AM     標題: 半煎煮青根

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]0 p$ {/ A3 g: ^& U$ c: c- b
青根.....3條
$ `! x/ r9 ], H  c& n% p; v/ ^香芹.....適量
* S( _( d+ M8 ]& H+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片.....數片公仔箱論壇( Q! P7 c& U/ a8 f
冬菜.....適量
3 D5 Q% g. V5 u4 ?1 B, P公仔箱論壇粉絲.....適量
& p8 f  i% Z7 g7 L1 W1 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒.....少許
% |; w9 G! k/ H2 k* s! Q5 dtvb now,tvbnow,bttvb上湯.....適量
. n% |( p" m3 Q9 D2 v鹽.....1/4湯匙
8 ?6 |2 E/ z0 c9 a8 ?tvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/4湯匙  o0 Y5 N; Q1 R

: f, p* P7 l- FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |8 o" E! l5 y: j
做法tvb now,tvbnow,bttvb  T; m# l  C( I; Z  v. r
1.將處理好的青根洗淨,抹乾。tvb now,tvbnow,bttvb$ M( L( @+ _# p5 Y* L. i

, l- E  A  G+ ]tvb now,tvbnow,bttvb2.燒紅鑊,下油,使油均勻佈滿鑊身,倒走多餘油。轉慢火,放入青根。9 Y7 K# n8 z; K) ^0 V0 v
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3.熄火,讓青根慢慢煎熟。見魚身稍微可移動,反面再煎。4 [  H8 T$ ]( ?6 T8 y
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4.當魚煎至八成熟,在鑊邊放入香芹、薑片、冬菜炒香,轉大火,灒酒,加入上湯。
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: \- Y% P  m& H2 r7 q  |5.下鹽、糖調味。當魚湯變白,放入己浸軟的粉絲,魚熟,完成。
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