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標題: [中式食譜] 半煎煮青根 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:11 AM     標題: 半煎煮青根

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材料公仔箱論壇+ V; w3 w1 `  X' y( m
青根.....3條
# x+ N0 G+ g+ V5 }, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香芹.....適量5 ^- C" W* i6 y+ a* t
薑片.....數片
. K0 `: I( z) D9 e* Y+ ?- _. dtvboxnow.com冬菜.....適量
! C* S7 g8 Z# d$ S2 C+ }7 {公仔箱論壇粉絲.....適量
7 L3 J' h5 ~9 k+ \8 ]酒.....少許
" }; L0 y( F6 N, x; j0 E公仔箱論壇上湯.....適量tvboxnow.com" q2 C5 e: ]4 I: z% e9 }) ^/ \, C: @5 W
鹽.....1/4湯匙tvboxnow.com& I$ m+ H8 E8 q6 J% }( X& a
糖.....1/4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N/ K4 ]# j) `7 C+ b% T/ p

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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t" `& }$ S0 ^+ ^; M+ S- ?
1.將處理好的青根洗淨,抹乾。
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2.燒紅鑊,下油,使油均勻佈滿鑊身,倒走多餘油。轉慢火,放入青根。
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3.熄火,讓青根慢慢煎熟。見魚身稍微可移動,反面再煎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O/ b: e8 Q  A, U0 Q. J+ }# \8 @
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4.當魚煎至八成熟,在鑊邊放入香芹、薑片、冬菜炒香,轉大火,灒酒,加入上湯。
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5.下鹽、糖調味。當魚湯變白,放入己浸軟的粉絲,魚熟,完成。& o  {* j* o' z

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