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標題: [中式食譜] 大漠風沙骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-14 06:09 AM     標題: 大漠風沙骨


& m+ W$ R8 s! X0 I7 w# |材料:     tvboxnow.com$ J% J$ T3 L, }
金沙骨、蛋白、炸蒜、油蔥酥
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調味:     tvb now,tvbnow,bttvb6 @* }  e. ?& A. @- q
蠔油、生粉' p0 w) b) L* H4 d  D
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6 z; k# j- }1 a6 g1 w做法:     * z% i7 I/ Q$ L
1. 先落油令金沙骨肉質變得鬆軟,再落蠔油、糖、豉油醃好金沙骨。加入蛋白、生粉與金沙骨拌勻。% P* P0 i+ L9 N0 ?# D6 `& A5 h

) ~& F1 p3 X- g% ltvb now,tvbnow,bttvb2. 將金沙骨落鑊炸至脆身,撈起放涼再翻炸。
) O7 ~) y2 |& `- I4 n8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 J+ F8 Q1 b7 F  |. N1 K" u7 l# p3. 燒熱油鑊,加入炸蒜、油蔥酥、胡椒粉,然後放金沙骨下鑊兜炒,上碟後加上少許辣椒粒伴碟即可。
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1 _" t3 e! I- [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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