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標題: [中式食譜] 韭菜煎青口烙 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-17 06:18 AM     標題: 韭菜煎青口烙

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材料:     1 {# t2 J+ a* J1 Q" h  N
急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙(切碎)、韭菜(切2厘米)5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙
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6 ?6 h( [, s. I# D/ ?- `) a) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露1茶匙、胡椒粉少許9 t+ l( F' |9 I( K

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+ f1 C/ Z, p& E+ Y3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     tvboxnow.com; [( Y  \* P5 K5 x+ E
1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒,以魚露及胡椒粉調味。
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( N" O3 x0 W* ~4 ztvb now,tvbnow,bttvb2.番薯粉與水拌勻成粉漿;蛋加少許鹽拌勻,與韭菜及甜菜脯碎拌勻。: k& @% L3 \8 l- N, N. r* w5 s3 g* P
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3.鑊內燒3湯匙油,青口用熱油略兜炒,加入番薯粉漿,炒數下至半凝固時,即倒入蛋液及配菜。
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% A! ?; K- ?; ?$ N4.青口煎熟後反轉背面,加少許油再煎至香口即可。





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