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標題: [美食介紹] 简单快速!清爽开胃的美味凉面 [打印本頁]

作者: di0208    時間: 2015-9-24 12:54 AM     標題: 简单快速!清爽开胃的美味凉面

天气闷热时,最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条,可以搭配各种食材和酱汁,清爽低卡、开胃又消暑~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @$ I9 U% P& J' n/ m6 W- i
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2 p' m- J/ e6 s+ @, ], v) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

蕃茄凉面


/ U4 m0 X7 O" |3 ?5 h# l  `+ h【材料】1 人份)公仔箱論壇4 N8 @1 Y! ?( T7 N
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙公仔箱論壇# r! W# _& N0 E, A7 g
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【作法】
: ?' H1 K! M7 i- _- ntvb now,tvbnow,bttvb1. 将义大利面煮熟,捞起用冰水冰镇30秒。
+ j6 j, t8 h; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎,加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀5 C4 M* [- d$ N) L- S5 ]0 q
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3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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泰式海鲜凉面


4 t/ B/ e4 Q, m% t7 |4 Y【材料】1 人份)/ Q8 ~6 ^; w" S; k* k% _
细关东面1束(75g+ t2 X( T# u3 G! n; B3 F
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X5 t. i" j8 M

7 [2 Q# n# Z( |2 O' r, a【酱汁】tvb now,tvbnow,bttvb; |$ @: `. p8 F! T+ f$ j
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙" l! t) _% `& s' e( s

, `# p1 C/ i5 f( Y# ~+ l, N2 i& z【作法】
4 p* h' |& K& P6 e1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好,加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
# K9 }! a: X3 j/ w6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 于锅中将水煮沸,放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
  n2 u( r3 U" x4 ?+ {8 z# {  r3 L3. 于锅中将水煮沸,加入葱段及姜片,再烫熟海鲜;将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D. G& t8 F7 A. M
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!, Q- J/ k6 k' R' }: ^& y





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