$ J. N* Y j/ l$ I+ y6 v1 w5 {4 Utvboxnow.com腎臟受涼 8 r' H4 a) n( \' d* Q不少女孩在衣著上，喜歡露出自己的小蠻腰。其實未有注重保暖，也是會讓腎臟變得虛弱。同時，經常進食冷凍食品及飲品，也是會影響腎臟的血液循環。) c7 k3 Y. `. y o0 E
& b |( j. k+ }& U( y0 k0 S% ttvb now,tvbnow,bttvb ! f. }/ S" l4 W2 x, O) \0 k, utvboxnow.com 9 Y; Z5 f) }( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不愛喝水 0 u' F1 F4 @5 O" o人體內新陳代謝所產生的廢物，主要是由肝臟和腎臟處理，而在沒有充足的水分下，腎臟就無法將廢物以尿液排出，調節人體電解質及水分。建議養成多喝水的習慣，並在尿急時儘快將尿液排出，這樣就能預防結石問題，也能沖淡攝入的鹽分，從而保護腎臟。 5 v, I1 m, S# g7 ctvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: A1 T, C( t+ g- k% l 攝入過高鹽分 + w* n( D) ^! m+ ?* @5 i6 d鹽是令腎臟加重負擔的主要因素，而在日常之中，食物中95%的鹽分就是由腎臟處理，因此過多就會令腎臟加重負擔，導致人體水分不能排出，更會導致腎臟功能衰退。! V: `5 Z- d" \7 k& H) X' a
% O9 a2 P8 L: v) @! j. T. ~ 愛喝汽水tvboxnow.com3 F; u& W' l+ G
有些人會因為不喜歡淡而無味的清水，而轉為喝汽水或咖啡等地飲料。其實這些含有碳酸及咖啡因的飲料，通常也會導致人們血壓上升，而血壓過高，就是傷腎的重要因素之一。 ( a& @2 H" z# j+ R- P0 E0 t( l+ P
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