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標題: [其它食譜] 日式雞腿飯~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-9-28 11:33 AM     標題: 日式雞腿飯~~~~

主料:公仔箱論壇5 G) R* Y4 x* z, I9 Y6 O# R
雞大腿2隻公仔箱論壇6 X: M1 i/ Z+ u6 P0 l7 R
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配料:

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7 g- B# x5 p$ rtvb now,tvbnow,bttvb香蔥....適量
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秋葵....適量tvb now,tvbnow,bttvb% [8 E6 |/ v) l; b8 s
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西紅柿1個
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調料:

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3 d/ T4 P# m% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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日式調味醬汁100克! L# Q. k& z$ p" X

2 {1 f# f  Q1 S( u; Z, _, r- t做法:

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P2 ?" Z4 k$ X0 \
1.雞大腿洗淨去骨,留雞腿肉備用。
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2.將去骨的雞腿肉放入平底鍋(鍋內不需要加油)中小火煎制。

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$ k. Z  j( g: c" j) z+ Stvb now,tvbnow,bttvb3.雞腿裏的肉脂煎出來後,2面煎成金黃色時,將香蔥入鍋,再將100克的醬汁烹入鍋中。
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9 w, [) Q, B& @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.沖入適量的開水,蓋上鍋蓋,中火燜制10分鍾,最後大火將湯汁收濃稠即可。

7 z( g# [! `6 l! ]5 e1 |: C
6 E# z. X7 U% S. Dtvboxnow.com5.米飯盛到碗裏,秋葵切片焯燙擺到碗中,西紅柿切片也擺到碗中,最後將煎好的雞腿切成條狀擺到米飯上,撒上香蔥末和白芝麻即可食用。





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