Board logo

標題: [中式食譜] 欖菜珠筍不見天 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-3 06:01 AM     標題: 欖菜珠筍不見天

0 C  _4 t- w8 ?/ j# A6 C
材料:     
$ v# I2 e  W7 v* ~不見天豬肉(切片)6安士、珍珠筍(切段)4安士、翠玉瓜(切角)4安士、欖菜2湯匙、蒜2粒(切片煎香)、薑片4片(煎香)、甘筍片6片、清水4湯匙
+ e/ C6 S. q8 {+ T  t: qtvb now,tvbnow,bttvb& n: @6 T% ]5 x& F

: X  W# ~7 [3 w# G3 S9 @- u' U( D( iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料: 1 i* [# T% t2 m. f
魚露2茶匙、雞粉1/4茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許 tvb now,tvbnow,bttvb* b% |/ U& I* w) k+ R
7 f6 v% \2 O  G& L5 ?3 d
汁料(拌勻):
- w" [* L# R& p8 b$ Y! Y$ o9 etvb now,tvbnow,bttvb上湯3湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
$ p( d/ U8 o5 V5 c. }' v, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I! w" P$ s9 |: Q5 G. e
tvboxnow.com' P, T/ g5 s! s3 l
做法:     tvboxnow.com0 X$ _3 k# B$ k
1.豬肉片與醃料拌勻醃10分,下鍋煎熟,取出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y0 w8 k7 Q8 x. L$ w" m1 X
公仔箱論壇1 a: n! y+ J9 V% I
2.珍珠筍下乾鍋烘炒一會,加入少許油及4湯匙清水炒合,合蓋以慢火焗煮至熟。
: e) D" X& R9 Y& Y( Dtvboxnow.com公仔箱論壇/ b4 r1 z' N- y2 H5 S2 b. s
3.蒜片、薑片、甘筍片下鍋煎香,加入翠玉瓜及珍珠筍炒熟,豬肉片回鍋,下欖菜、汁料炒勻即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K2 ]; b! ~' u0 t2 k

, P" q: L1 d9 T9 }/ ?3 O& u  ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! S( L8 r0 [: l: ?$ [





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0