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標題: [中式食譜] 梅菜炒豆腐乾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-4 04:46 AM     標題: 梅菜炒豆腐乾


: X% M' G5 y: y1 [. l9 v, T公仔箱論壇材料:     
+ ~5 `+ W* X6 u, x! R, {蒜蓉.....1茶匙
( F0 j# Z. g2 |. W( J: l, ?指天椒.....2隻
- [2 ]+ i0 x- s* |% d# E9 y, w+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青尖椒.....半隻
. p) y1 q1 n' t* d* y+ b6 E; Ytvboxnow.com甜梅菜.....半斤8 L7 o2 H) L6 Q! V" n! q, D3 J
上海五香豆腐乾.....6件tvboxnow.com% b) k' E; F- V% v

  X. I: T5 q) X# o6 [$ mtvb now,tvbnow,bttvb
) t- [6 U5 h4 Q- \調味:
8 j' y3 b2 X( `( b2 Z$ Itvb now,tvbnow,bttvb豉油.....適量    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U; ?# X- u  q0 g7 t
蠔油.....1茶湯匙tvboxnow.com8 g( k' }: N1 C  ]
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做法:     公仔箱論壇2 k$ V( B- K6 g7 |$ c3 g
1.甜梅菜先浸水10-15分鐘,然後用毛巾包起,扭乾中間水分。tvb now,tvbnow,bttvb3 M/ ^. _* u4 `/ j
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2.把梅菜下白鑊炒乾,然後加入油炒香,備用。
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' H, z8 Q' Y8 r5 p& Ztvb now,tvbnow,bttvb3.豆腐乾切粒汆水後,隔去多餘水分備用。
! ?1 g# }, S+ Q/ }0 L2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 t6 i" g$ s1 x, M
4.蒜蓉、指天椒、青尖椒下油鑊炒香後,加入甜梅菜、豆腐乾、蠔油及豉油炒勻,上碟即成。
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9 y- }8 u. t3 _% Ctvboxnow.comTips:     tvb now,tvbnow,bttvb( p: j1 K/ f* y9 Q0 q4 x9 j
烹調梅菜前浸水,可減輕鹹度。 經調味的梅菜可儲放多天。 炒乾梅菜可減少水分影響味道。 吃素的人,可用豉油代替蠔油。
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