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標題: [中式食譜] 淮山秋葵炒牛月展 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-6 05:08 AM     標題: 淮山秋葵炒牛月展


- O" [0 o3 \3 g/ a2 m' t公仔箱論壇材料︰tvb now,tvbnow,bttvb% `, i( }$ j, x& A; C
紫洋蔥(切塊)1個、甜黃椒(切塊)1個、甘筍(切塊)1條、秋葵8條、新鮮淮山(切塊)50克、金錢牛月展200克、食油1湯匙、沙茶醬2湯匙、魚露適量、紹興酒1湯匙
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牛月展醃料︰
0 a$ \" \7 J- o, `2 U生抽1湯匙、魚露1茶匙、麻油1茶匙公仔箱論壇( W& B4 Z0 ^* {7 q) W5 ]0 B
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做法:7 c: [" K( F4 z7 e- ?: A
1.牛月展加醃料醃約15分鐘。
, C5 f3 e$ m+ m8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) H& _# q- }8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.中火燒熱鑊下油,將牛月展、甘筍及洋蔥爆香至半熟,盛起備用。
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0 X; j: i7 m+ x+ E公仔箱論壇3.將淮山及秋葵略炒,將牛月展配料回鑊,灒入紹興酒。
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4.加入沙茶醬及調味,炒至乾身即可上碟。





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