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標題: [中式食譜] 冬林上素 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-11 05:21 AM     標題: 冬林上素


/ W+ g/ M: ^' f/ j* l4 ~/ i/ _! r3 Qtvb now,tvbnow,bttvb材料:     tvboxnow.com0 n* ?4 A6 u3 l% b. S4 ]
粟米芯5條(切粒)、冬菇5隻(切粒)、雲耳2兩(切條)、雪耳1個(切碎)
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3 G( n5 k( L0 [) D$ p3 atvb now,tvbnow,bttvb調味:     
. ], K* o2 }& Q8 w鹽適量、素蠔油、糖適量、生粉(拌水)、麻油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 h* s; }" l# w0 V

6 A) h* C  b. d( z0 Mtvboxnow.com
. c( o1 j# y, Z8 t5 k做法:     + H- p" ^% [( P$ x
1.冬瓜去芯、去皮,再淋上熱水,加入鹽。
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: x2 h& D! F; P( A+ y9 h. K2.以中火隔水蒸30-45分鐘,隔去多餘水分,上碟。
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/ T) ^4 J4 {7 u; G) ?$ Ktvb now,tvbnow,bttvb3.材料汆水,加入鹽,隔去多餘水分。
  S& |+ m# e% J- C. T$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 W1 c, y, H3 g- W4.材料下油鑊炒香,加入水、素蠔油、鹽及糖炒勻。公仔箱論壇  c( e4 C4 c/ x& N( v5 n9 n. z

5 c8 W, [: s4 k, y6 Btvb now,tvbnow,bttvb5.熄火埋芡炒勻,再開細火加入麻油調味。公仔箱論壇4 R! G6 w) _& G/ A! |% L9 f+ S3 I
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6.上碟放在冬瓜上,即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k4 [% Z) x; b

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Tips:     2 @- E" _5 y6 J5 U4 s- ^5 z8 }
用熱水浸冬瓜隔水蒸,可以保持冬瓜狀完整。 加生粉水埋芡時宜熄火,否則生粉遇熱時易結粒。 最後下麻油調味,可令素菜更美味。
7 h: V' W% j7 B- T: _公仔箱論壇tvboxnow.com. X0 ~/ _, m9 _. o& k: {( e, _- U
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