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標題: [中式食譜] 冬林上素 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-11 05:21 AM     標題: 冬林上素


) }1 o9 I2 a% @  [5 S" \% Z公仔箱論壇材料:     
& ~9 x/ q8 }2 d4 N7 i" q4 q粟米芯5條(切粒)、冬菇5隻(切粒)、雲耳2兩(切條)、雪耳1個(切碎)
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調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y' H  j) `* l7 @. K% g4 K  d
鹽適量、素蠔油、糖適量、生粉(拌水)、麻油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i- w  _: ~& Q& o1 U: X1 b+ [
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& K0 p* E: }* v- e  I做法:     + H; p; c5 ]- n' l, \) Z: O
1.冬瓜去芯、去皮,再淋上熱水,加入鹽。
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2.以中火隔水蒸30-45分鐘,隔去多餘水分,上碟。tvb now,tvbnow,bttvb0 L6 f! V1 B2 [6 ^# l

3 v1 d$ s  p5 z. X5 t" V3.材料汆水,加入鹽,隔去多餘水分。
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4.材料下油鑊炒香,加入水、素蠔油、鹽及糖炒勻。
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5.熄火埋芡炒勻,再開細火加入麻油調味。公仔箱論壇5 N) F( ^0 y- `3 |5 l; G
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6.上碟放在冬瓜上,即成。
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Tips:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I( w' j/ ]9 t- y
用熱水浸冬瓜隔水蒸,可以保持冬瓜狀完整。 加生粉水埋芡時宜熄火,否則生粉遇熱時易結粒。 最後下麻油調味,可令素菜更美味。
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