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標題: [中式食譜] 橙香脆鯇魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-16 04:42 AM     標題: 橙香脆鯇魚

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材料:     
/ K- D; m- A0 s  n6 H鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量公仔箱論壇6 d6 f6 d. v& x8 @
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調味:     
7 Q3 s  h* M3 x: J7 r. d3 J3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許
$ `. W1 y6 G( b. b) Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B8 g- e$ o4 Q* A9 \; l7 \6 S

3 J' F% P7 F( ^4 B& N公仔箱論壇做法:     
# G" h% v7 ?) Ktvboxnow.com1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒,備用。公仔箱論壇* h0 Q# w$ u4 W1 Y

) y- u; S) F1 L公仔箱論壇2.燒滾開水,加入濃縮橙汁及橙酒,煮勻後,熄火埋芡,加入水果粒,上碟。
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  b7 W9 `3 N0 ?% }  atvboxnow.com3.把鯇魚兩面魚身斜切,灑上鹽及胡椒粉,醃數分鐘。公仔箱論壇2 s$ N3 r; S8 M' l  K) y
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4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉,然後用勾把鯇魚勾起,從上而下淋上滾油約30-40次,後把鯇魚下油鑊,並向魚頭淋滾油。
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& d  F1 `9 Y/ R  K9 |$ w$ itvboxnow.com5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分,上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb* h" u1 m# O0 Y/ f" a4 P





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