標題:
[西式食譜]
白汁法蘭腸蝦仁翠瓜
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-20 04:41 AM
標題:
白汁法蘭腸蝦仁翠瓜
材料:
公仔箱論壇3 N, B, }( ?1 ^. j
急凍蝦仁3安士、鮮白菌（開邊）6隻、法蘭克福腸（切斜粒）3條、翠肉瓜（切角）5安士、蒜片1粒、罐裝白汁1量杯、清水1/4量杯
; P" t t# z6 i5 E! e
/ J5 E" E/ f0 S i& j- c. z
; K" x t. T* U4 K5 Ftvb now,tvbnow,bttvb
做法:
' B6 e4 x; e. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.翠肉瓜、蒜片下鍋炒熟，取出備用。蝦仁用少許鹽、胡椒粉醃味。
& j! i' G& r, S$ g) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Q+ A0 E2 _/ dtvb now,tvbnow,bttvb
2.蝦仁、白菌、法蘭克福腸炒香，加入白汁、清水煮沸，以慢火燴煮2至3分鐘。
3 l/ D# L) Q6 j; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 X6 a8 X3 J8 y" F' Z
3.把翠肉瓜及蒜片回鍋，再燴煮2分鐘即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
