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標題: [西式食譜] 百里香法式雞腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-23 04:37 AM     標題: 百里香法式雞腿


6 @+ W' K. o. \4 D6 O+ _3 L材料(4人用)tvb now,tvbnow,bttvb( m4 @' J5 g+ y+ e9 u
橙.....1個公仔箱論壇. l" Y0 c7 O1 m. x
百里香 1把公仔箱論壇8 _# L8 U2 Y1 }7 @3 h
雞腿.....4隻公仔箱論壇' h5 Q& y7 d; A  u2 ~1 N
蘑菇.....5粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h0 N2 ~8 j( m* t
茄膏.....1罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c# o! F) Y) D
海鹽.....適量
; y7 g1 [9 J6 r; l/ Ptvb now,tvbnow,bttvb小紅蘿蔔 10個
' h' ?# g- a1 m8 i1 c紅蔥頭.....5粒公仔箱論壇9 O" l; b! \+ O
清雞湯.....100ml
) O: i/ T2 ^+ r; j' K& U3 L0 `( w橙皮酒Cointreau.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) E( f; b$ }9 k9 n
即食脫水小米Couscous.....300g
7 U- g' F7 h% Q& S8 Ztvb now,tvbnow,bttvb
6 F% H% `, T% htvb now,tvbnow,bttvb
  K" g+ E5 X8 q做法tvboxnow.com& ?. ~5 k$ R' C' a
1.紅蔥頭去皮切片,蘑菇切片。
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2.燒熱生鐵煎鑊,加油,放入雞腿,皮向下煎至金黃。反轉,轉小火繼續煎至金黃。取出。
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3.橙切半,橙皮切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k1 O. g3 i& e3 h4 k) m1 M  ~! z
4.用另一鐵鍋,下油,燒熱,放入紅?頭爆香,加入蘑菇炒勻,加橙皮酒、百里香,榨半個橙汁入鍋,倒入清雞湯及茄膏煮滾。
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5.將雞腿放入鐵鍋浸煮至熟,試味,加海鹽調味。
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# N* t/ u( r3 P0 [- q6.同一時間,準備小米飯。小米加入鐵鍋,加入相同比例的水,拌勻,下少許橄欖油拌勻。加蓋,中火煮飯4分鐘;鍋內同時放蒸架,將小紅蘿蔔蒸熟。煮好的小米飯,以海鹽調味。
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+ ~8 `( X+ t, l, R! Z$ z公仔箱論壇7.餐碟上放小米飯、紅蘿蔔,一邊放雞腿,淋上煮雞腿的紅?頭、蘑菇醬汁,撒少許橙皮碎。上桌。公仔箱論壇) F0 ^3 c4 H* }9 L8 J
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% G, i, l# w2 ^tvb now,tvbnow,bttvb貼士tvboxnow.com/ P- z! a7 O( `# D! G  s7 A" @' @
橙皮只用橙色部分,不要切到白色,否則味道會苦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z+ i% ^& \- J% ?, |





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