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標題: [西式食譜] 百里香法式雞腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-23 04:37 AM     標題: 百里香法式雞腿


  o, N. N3 S8 Q! ^" itvboxnow.com材料(4人用)
8 e/ V( t0 I# n( |! I# f- [+ P5 ^公仔箱論壇橙.....1個
( M7 d# |' ]* t百里香 1把
/ J8 M+ B8 g& z* |+ }" ^tvboxnow.com雞腿.....4隻
; W" s4 Z; V; `tvb now,tvbnow,bttvb蘑菇.....5粒
  \* y; u$ P6 V% z+ J' _tvboxnow.com茄膏.....1罐" J6 q3 P, L6 ^$ H/ Q
海鹽.....適量
) G% Z' c5 g5 N! {7 Z- L% b/ g  x公仔箱論壇小紅蘿蔔 10個
7 d7 j- _9 `6 A/ k" I; P4 N, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭.....5粒4 e; `# f  @$ r8 g1 u0 f* l5 Q
清雞湯.....100ml
3 h; q0 j; P, ~# I0 L7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙皮酒Cointreau.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A  L) J) S1 P# r2 l
即食脫水小米Couscous.....300g3 z0 R. v$ ?. C, b9 t. d; L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]; r1 h' _1 a! v

- ~0 n) j4 I4 R$ R) @2 k$ x做法
4 ^( j  Q  K, [6 g' p/ s* P6 Jtvboxnow.com1.紅蔥頭去皮切片,蘑菇切片。
: `2 L' p  u. E8 n, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Y) `3 c& U$ O1 d公仔箱論壇2.燒熱生鐵煎鑊,加油,放入雞腿,皮向下煎至金黃。反轉,轉小火繼續煎至金黃。取出。tvboxnow.com0 O2 l7 H% C9 y

# L. |5 Y7 r! L6 o; Ptvb now,tvbnow,bttvb3.橙切半,橙皮切絲備用。
: y( g, w7 E% L/ p- k7 m) c4 R4.用另一鐵鍋,下油,燒熱,放入紅?頭爆香,加入蘑菇炒勻,加橙皮酒、百里香,榨半個橙汁入鍋,倒入清雞湯及茄膏煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb* f/ W8 S% h, ^' E$ Y2 M1 H% R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |& J) T. f: @* u2 X
5.將雞腿放入鐵鍋浸煮至熟,試味,加海鹽調味。
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6.同一時間,準備小米飯。小米加入鐵鍋,加入相同比例的水,拌勻,下少許橄欖油拌勻。加蓋,中火煮飯4分鐘;鍋內同時放蒸架,將小紅蘿蔔蒸熟。煮好的小米飯,以海鹽調味。
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7.餐碟上放小米飯、紅蘿蔔,一邊放雞腿,淋上煮雞腿的紅?頭、蘑菇醬汁,撒少許橙皮碎。上桌。公仔箱論壇! }6 m1 Z  E& ~1 p3 ?' w
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! A; W( z, `. @; x貼士
, p3 }  {1 j6 G! z" r) gtvboxnow.com橙皮只用橙色部分,不要切到白色,否則味道會苦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R. F1 I5 R/ C% W$ @7 `- X8 V+ h





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