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標題: [中式食譜] 紅蘿蔔燒肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-30 04:36 AM     標題: 紅蘿蔔燒肉

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2 Q9 t" ~, X7 }% w; ]/ Itvboxnow.com公仔箱論壇# M/ W3 g8 L1 d1 x
材料6 H' y# F0 r! C# W
蒜頭.....4粒
+ c/ F# Z& J2 e公仔箱論壇高湯.....1500㏄tvboxnow.com1 Z$ z5 n" E: a5 g' q  E6 ^
五花肉.....600公克公仔箱論壇( I5 x6 n2 C2 Z  e, b
紅蘿蔔.....350公克tvb now,tvbnow,bttvb1 R) L) \, U" i! `4 j6 E6 A0 d$ F6 M

, G; u9 A/ p* B9 xtvboxnow.com
! Z4 Q4 W; i2 l1 J, x  f1 Y: V6 d- d$ b調味料
4 S. N0 _: `- J1 C* _# C5 J% ^% s鹽.....1/2小匙公仔箱論壇9 b, N2 c. b0 s' U
醬油.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 L  O& |( A/ |9 N( N) `
糖.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb. r7 q& |- i6 \0 F! t$ H
米酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h; N1 r, H2 r, J, ^. d( f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]8 Z. O- C: y
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作法
) x5 M* I" n+ C  X: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.五花肉洗淨切塊;紅蘿蔔洗淨切菱形塊,備用。公仔箱論壇+ H: b0 b: d+ d4 S8 x% |( x; u% B

1 W1 z; `, e0 a" F- H4 W2 p3 b" o2.熱一鍋,放入適量的油,將蒜頭、作法1的五花肉塊入鍋炒香。$ ?! P3 T* B& k& }" N8 K' {8 x

% ^- g% e" H& Stvb now,tvbnow,bttvb3.加入作法1的紅蘿蔔塊、高湯及所有調味料,以大火煮至沸騰後,轉小火繼續燜煮約50分鐘即可。* p, p+ ^+ A9 ~" {) o6 c8 m

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