標題:
[中式食譜]
蛋包炒麵
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-31 04:44 AM
標題:
蛋包炒麵
# _# x# m9 i y* DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvboxnow.com7 f; j2 I' M- K# `9 d
7 g( E7 a" a/ d5 o1 R5 A公仔箱論壇
tvboxnow.com/ G0 Y( ]# M3 y6 M
材料
* ~" y1 W8 s2 Z- m' Z' N$ u: b
蛋.....2顆
- ?0 F: A. c# H2 w h0 O/ o
蕎麥麵.....70g
% U; _! e6 z7 Z' N, Q. \公仔箱論壇
高麗菜.....60g
( Y7 Y" W2 s# A' N R1 \. h
豆芽菜.....20g
' {( {# @. }- Y+ L
青蔥末.....少許
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z" |: R8 X& I0 w9 E- v! ?
辣醬油.....少許
. M6 u) n% J- e# D
煎餅醬汁.....適量
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g' E& [* e0 s; P ~
五花肉薄片.....50g
- M1 T8 c8 L$ i! a' p& ]tvboxnow.com
柴魚素.....1/3小匙
; X' b2 m* M( ]
柴魚高湯.....1大湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb& T; @' C4 K* \) }
tvboxnow.com+ H+ Z% s* @+ B# V% @! \
( B5 w) \% y3 S5 S/ a' h+ ]; A
佐料:
" {9 d9 v Y4 J, N0 t
蕃茄醬.....適量
tvb now,tvbnow,bttvb0 c# i2 T" p; Z9 R! b
公仔箱論壇- f# r: A1 G/ k$ K
調味料
4 c7 k6 K! y- H4 h5 M
A
6 S9 t5 u& K1 ^0 o+ ]% G) ~ w8 K
辣醬油.....少許
公仔箱論壇3 B( l* M. G8 g5 J4 X
煎餅醬汁.....適量
. |; G' D. R: O公仔箱論壇
柴魚素.....1/3小匙
tvb now,tvbnow,bttvb! |2 j- l7 ?+ y" t
! _ p7 H S% e2 c公仔箱論壇
B
tvb now,tvbnow,bttvb* Z( c* {6 \" W
蛋.....2顆
tvboxnow.com& {/ y4 |4 f8 `: R
柴魚高湯.....1大匙
1 J4 w0 R1 ~, k* T% K4 M
2 {: x- x) O$ W) o) K t; e( W& L
作法
公仔箱論壇) l" c- d3 d4 l1 q
1.將蕎麥麵放入滾水中煮熟後,用冷水洗除麵條上的黏液與澀味,瀝乾備用。
" g; Y% U ^$ D3 M+ R; v
4 a5 J) b: |6 D
2.高麗菜切成塊狀,五花肉薄片切成小片狀。
- _" X6 d2 e7 D0 Y9 h
" Y& _4 g5 i- ^ m; B6 i- @
3.熱油鍋,將五花肉薄片炒至變色,加入高麗菜、豆芽菜炒拌均勻,再加入作法1的蕎麥麵與調味料A炒拌至均勻上色,最後加入青蔥末,盛起備用。
( ~. M# S6 ` ~( N: |- Xtvb now,tvbnow,bttvb
tvboxnow.com' z5 [( {2 `6 c4 l
4.將蛋打散,與柴魚高湯攪拌均勻備用。
5 X2 A" x. a7 Etvboxnow.com
tvboxnow.com1 i) @% w$ m% `% J8 @& H$ t
5.平底鍋加熱後上一層薄油,將作法4的材料倒入,待蛋液呈現半熟狀。
8 @* b+ i5 x4 ~1 U3 l
9 C! b5 w2 x9 @3 ]; T/ H$ Q6 J" r公仔箱論壇
6.將作法3的材料放置於半熟的蛋皮中央,並將蛋皮對折成半月形,裝盤後淋上蕃茄醬即可。
公仔箱論壇 S/ O" p, L# |9 |
7 v9 m/ m% K6 \4 _5 z& Y公仔箱論壇
7 ?0 D. x9 n7 D, v公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0